Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
meny
Autumn Reset slutar om 17:15:52

Blandprotein

Blandprotein är proteinpulver som innehåller flera olika proteinsorter för att uppnå skräddarsydda effekter som ett högre biologiskt värde, en tidsutsöndrande verkan eller en unik aminosyraprofil.

Vad är ett blandprotein?

Blandprotein är helt enkelt proteinpulver som innehåller flera olika proteinkällor. Dessa blandningar har ökat i popularitet de senaste 10 till 15 åren. Det absolut vanligaste blandprotein-tillskotten är mjölkprotein, det vill säga en blandning av kasein och vassleprotein. Detta ger en enkel tidsutsöndrande effekt där vassleproteinet tas upp snabbt inom 2-3 timmar och kaseinproteinet tas upp långsamt under 6 till 8 timmar, samtidigt som du får alla hälsofördelar från både vassle och kasein. Med tidsutsöndrande menas att upptaget av näringsämnen sker under en längre tid, vanligtvis något mer långsamt än normalt.

Fördelar med blandprotein

Blandprotein ger en kombination av snabbt och långsamt upptagande proteiner, vilket gör det bra för både muskeluppbyggnad och återhämtning. Vassleprotein ger snabb tillgång till aminosyror, medan kasein säkerställer ett långsamt, konstant flöde av näring. Blandningar med olika filtreringsgrader som koncentrat, isolat och hydrolysat ger en ännu mer effektiv tidsutsöndrande effekt. Detta gör blandprotein till ett bra alternativ för att stödja träning, förhindra muskelnedbrytning och skapa bättre möjlighet till återhämtningen efter fysisk aktivitet.

Blandprotein vs. Vassleprotein: Vad skiljer dem åt?

Blandprotein kombinerar olika proteinkällor, som vassle och kasein, vilket ger både snabb och långsam näringsupptagning för långvarig muskelåterhämtning. Vassleprotein tas upp snabbt, vilket gör det perfekt för direkt efter träning, medan blandprotein ger en mer långsiktig effekt, vilket gör det bra för att förhindra muskelkatabolism under längre perioder. Vassle är effektivt för snabb återhämtning, medan blandprotein ger en jämn och konstant tillgång på näring under hela dagen.

När är bästa tillfället att använda blandprotein?

Blandprotein är perfekt att använda när du vill ha ett långsiktigt och kontinuerligt näringsflöde för dina muskler. Det kan tas direkt efter träning för att snabbt ge kroppen näring, samt som ett mellanmål under dagen för att hålla proteinintaget konstant. Eftersom det innehåller både snabbt och långsamt upptagande proteiner, är blandprotein också bra att ta innan läggdags för att stödja återhämtning under natten.

Vilka är de vanligaste ingredienserna i blandprotein?

De vanligaste ingredienserna i blandprotein är vassleprotein och kasein, vilka ger både snabb och långsam upptagning av näring. Andra vanliga proteinkällor är äggprotein, sojaprotein och ärtprotein. För att förbättra smak och textur kan blandprotein även innehålla naturliga sötningsmedel, fiber och olika enzymer för bättre matsmältning. Många blandningar kombinerar även olika filtreringsgrader som koncentrat, isolat och hydrolysat för att ge en mer effektiv, tidsutsöndrande effekt.

Läs mer
Sortera & filtrera
(114)
Ett veganskt blandprotein med högsta kvalité - unik blandning av 3 vegetabiliska proteinkällor!
Body Science
239:-
-10%
(114)
Ett veganskt blandprotein med högsta kvalité - unik blandning av 3 vegetabiliska proteinkällor!
Body Science
429:-
Ord. pris: 478:-
-15%
(114)
Ett veganskt blandprotein med högsta kvalité - unik blandning av 3 vegetabiliska proteinkällor!
Body Science
809:-
Ord. pris: 956:-
Bäst­säljare
(124)
Perfekt för måltidsersättning, återhämtning & muskeluppbyggnad. Hög fiber- & proteinhalt, låg sockerhalt och genomtänkta ingredienser.
Body Science
219:-
Favorit
-11%
(124)
Perfekt för måltidsersättning, återhämtning & muskeluppbyggnad. Hög fiber- & proteinhalt, låg sockerhalt och genomtänkta ingredienser.
Body Science
389:-
Ord. pris: 438:-
Favorit
-20%
(124)
Perfekt för måltidsersättning, återhämtning & muskeluppbyggnad. Hög fiber- & proteinhalt, låg sockerhalt och genomtänkta ingredienser.
Body Science
699:-
Ord. pris: 876:-
(12)
Proteinpulvret för dig som vill ha det absolut bästa. Marknadens förmodligen mest påkostade proteinpulver!
Viking Power
999:-
(27)
Ett avancerat proteinpulver med 4 högkvalitativa proteinkällor i kombination med prestationshöjande kreatin.
Body Science
329:-
-10%
(27)
Ett avancerat proteinpulver med 4 högkvalitativa proteinkällor i kombination med prestationshöjande kreatin.
Body Science
589:-
Ord. pris: 658:-
-20%
(27)
Ett avancerat proteinpulver med 4 högkvalitativa proteinkällor i kombination med prestationshöjande kreatin.
Body Science
1,049:-
Ord. pris: 1,316:-
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Snabba Leveranser
Snabb leverans
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Returrätt
Returrätt
30 dagar
Postnord
Budbee
Instabox
walley
mastercard
Bank id

Trustpilot

Verifierat
Snabb leverans varorna var som…

Snabb leverans varorna var som förväntat .ryggsäcken ör rymlig

Verifierat
Bra & pålitliga

Handlar ofta från MM Sports. Pålitliga & snabb leverans. Det behöver inte vara krångligare än så.

Verifierat
Bra respons och snabb leverans, se ovan !

Bra respons och snabb leverans, så nu ställs vidare förhoppningar till Creatine att leverera, så att min kropp blir tillfredsställd, även om detta tar en viss tid med att bygga upp positiv verkan, vilket i så fall kommer att medföra ytterligare beställningar framöver. MVH Bertil Hansson

Verifierat
Jätte bra nöjd

Jätte bra nöjd

Verifierat
Nöjd med leveransen

Nöjd med leveransen, nöjd med produkten!

Verifierat
snabb leverans och marknadens godaste…

snabb leverans och marknadens godaste whey.

Verifierat
Snabbt packat och levererat

Snabbt packat och levererat! Alltid nöjd med produkterna.

Verifierat
Toppen!

Toppen! Snabb leverans och bra produkter

Verifierat
Snabb frakt

Snabb frakt, inget mer inget mindre. Toppen!

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans

Verifierat
Bra produkt!

Snabb leverans, bra grejer! Knapra dock inte dessa på tom mage! 😁

Verifierat
Jag älskar verkligen MM-sports protein…

Jag älskar verkligen MM-sports protein pulver. Jag har ännu bara köpt den i vanilj smak men den är otrolig!!!

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Utmärkt
Baserat på 17128 omdömen
Ny kund? 15% RABATT x