Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
1-2 arbetsdagars leveranstid
1-2 arbetsdagars leveranstid
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
1-2 arbetsdagars leveranstid
1-2 arbetsdagars leveranstid
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
meny

Blandprotein

Blandprotein är proteinpulver som innehåller flera olika proteinsorter för att uppnå skräddarsydda effekter som ett högre biologiskt värde, en tidsutsöndrande verkan eller en unik aminosyraprofil.

Vad är ett blandprotein?

Blandprotein är helt enkelt proteinpulver som innehåller flera olika proteinkällor. Dessa blandningar har ökat i popularitet de senaste 10 till 15 åren. Det absolut vanligaste blandprotein-tillskotten är mjölkprotein, det vill säga en blandning av kasein och vassleprotein. Detta ger en enkel tidsutsöndrande effekt där vassleproteinet tas upp snabbt inom 2-3 timmar och kaseinproteinet tas upp långsamt under 6 till 8 timmar, samtidigt som du får alla hälsofördelar från både vassle och kasein. Med tidsutsöndrande menas att upptaget av näringsämnen sker under en längre tid, vanligtvis något mer långsamt än normalt.

Fördelar med blandprotein

Blandprotein ger en kombination av snabbt och långsamt upptagande proteiner, vilket gör det bra för både muskeluppbyggnad och återhämtning. Vassleprotein ger snabb tillgång till aminosyror, medan kasein säkerställer ett långsamt, konstant flöde av näring. Blandningar med olika filtreringsgrader som koncentrat, isolat och hydrolysat ger en ännu mer effektiv tidsutsöndrande effekt. Detta gör blandprotein till ett bra alternativ för att stödja träning, förhindra muskelnedbrytning och skapa bättre möjlighet till återhämtningen efter fysisk aktivitet.

Blandprotein vs. Vassleprotein: Vad skiljer dem åt?

Blandprotein kombinerar olika proteinkällor, som vassle och kasein, vilket ger både snabb och långsam näringsupptagning för långvarig muskelåterhämtning. Vassleprotein tas upp snabbt, vilket gör det perfekt för direkt efter träning, medan blandprotein ger en mer långsiktig effekt, vilket gör det bra för att förhindra muskelkatabolism under längre perioder. Vassle är effektivt för snabb återhämtning, medan blandprotein ger en jämn och konstant tillgång på näring under hela dagen.

När är bästa tillfället att använda blandprotein?

Blandprotein är perfekt att använda när du vill ha ett långsiktigt och kontinuerligt näringsflöde för dina muskler. Det kan tas direkt efter träning för att snabbt ge kroppen näring, samt som ett mellanmål under dagen för att hålla proteinintaget konstant. Eftersom det innehåller både snabbt och långsamt upptagande proteiner, är blandprotein också bra att ta innan läggdags för att stödja återhämtning under natten.

Vilka är de vanligaste ingredienserna i blandprotein?

De vanligaste ingredienserna i blandprotein är vassleprotein och kasein, vilka ger både snabb och långsam upptagning av näring. Andra vanliga proteinkällor är äggprotein, sojaprotein och ärtprotein. För att förbättra smak och textur kan blandprotein även innehålla naturliga sötningsmedel, fiber och olika enzymer för bättre matsmältning. Många blandningar kombinerar även olika filtreringsgrader som koncentrat, isolat och hydrolysat för att ge en mer effektiv, tidsutsöndrande effekt.

Läs mer
Sortera & filtrera
(113)
Ett veganskt blandprotein med högsta kvalité - unik blandning av 3 vegetabiliska proteinkällor!
Body Science
239:-
-10%
(113)
Ett veganskt blandprotein med högsta kvalité - unik blandning av 3 vegetabiliska proteinkällor!
Body Science
429:-
Ord. pris 478:-
-15%
(113)
Ett veganskt blandprotein med högsta kvalité - unik blandning av 3 vegetabiliska proteinkällor!
Body Science
809:-
Ord. pris 956:-
(27)
Ett avancerat proteinpulver med 4 högkvalitativa proteinkällor i kombination med prestationshöjande kreatin.
Body Science
329:-
-10%
(27)
Ett avancerat proteinpulver med 4 högkvalitativa proteinkällor i kombination med prestationshöjande kreatin.
Body Science
589:-
Ord. pris 658:-
-20%
(27)
Ett avancerat proteinpulver med 4 högkvalitativa proteinkällor i kombination med prestationshöjande kreatin.
Body Science
1,049:-
Ord. pris 1,316:-
Bäst­säljare
-18%
(123)
Perfekt för måltidsersättning, återhämtning & muskeluppbyggnad. Hög fiber- & proteinhalt, låg sockerhalt, genomtänkta ingredienser och i flera goda smaker!
Body Science
179:-
Ord. pris 219:-
Favorit
-18%
(123)
Perfekt för måltidsersättning, återhämtning & muskeluppbyggnad. Hög fiber- & proteinhalt, låg sockerhalt, genomtänkta ingredienser och i flera goda smaker!
Body Science
358:-
Ord. pris 438:-
Favorit
-20%
(123)
Perfekt för måltidsersättning, återhämtning & muskeluppbyggnad. Hög fiber- & proteinhalt, låg sockerhalt, genomtänkta ingredienser och i flera goda smaker!
Body Science
699:-
Ord. pris 876:-
(11)
Proteinpulvret för dig som vill ha det absolut bästa. Marknadens förmodligen mest påkostade proteinpulver!
Viking Power
999:-
(34)
Ett premiumprotein som passar alla, oavsett om du är nybörjare eller elitatlet. Ett välsmakande proteinpulver med extra hög proteinhalt och minimalt med kalorier från socker och fett.
XLNT Sports
349:-
-10%
(34)
Ett premiumprotein som passar alla, oavsett om du är nybörjare eller elitatlet. Ett välsmakande proteinpulver med extra hög proteinhalt och minimalt med kalorier från socker och fett.
XLNT Sports
629:-
Ord. pris 698:-
-21%
(34)
Ett premiumprotein som passar alla, oavsett om du är nybörjare eller elitatlet. Ett välsmakande proteinpulver med extra hög proteinhalt och minimalt med kalorier från socker och fett.
XLNT Sports
1,109:-
Ord. pris 1,396:-
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Snabba Leveranser
Snabb leverans
1-2 arbetsdagars leveranstid
Returrätt
Returrätt
30 dagar
Postnord
Budbee
Instabox
walley
mastercard
Bank id

Trustpilot

Verifierat
Bra service

snabb leverans och enkelt att använda

Verifierat
Snabb leverans och den var god

Snabb leverans och den var god

Verifierat
Hej!

Hej! Jag är jättenöjd med produkten. Tack🙏🏽

Verifierat
Ni har allt som helst som man behöver…

Ni har allt som helst som man behöver för gymmet och ni gör rabat, men jag tänker att ni kanske ge ett present med paket det låter bättre. Tack😀

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans

Verifierat
Fin MM sportsbag!

Köte en sportsbag som var fin men kanske lite mindre än vad jag tänkt. Men nöjd med köpet.

Verifierat
Snabb leverans och mycket bra produkt

Snabb leverans och mycket bra produkt. Perfekt upplevelse igen⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Verifierat
Snabb bra leverans.

Snabb bra leverans.

Verifierat
Snabb och smidig leverans!

Snabb och smidig leverans!

Verifierat
Smidigt och skickades snabbt

Smidigt och skickades snabbt, allt blev som förväntat!

Verifierat
Det var jättebra

Det var jättebra

Verifierat
Bra utbud och snabba leveranser!!

Bra utbud och snabba leveranser!!

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Utmärkt
Baserat på 17066 omdömen
Ny kund? 15% RABATT x