Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
July Deals slutar om 13:39:15

Elektrolyter

Elektrolyter är viktiga mineraler som kroppen behöver för att fungera optimalt – särskilt vid träning, värme eller vätskeförlust. Genom att fylla på med elektrolyter kan du förebygga trötthet, kramp och vätskebrist samtidigt som du kan förbättra din återhämtning och prestation.

Vad är elektrolyter?

Elektrolyter är mineraler som hjälper till att reglera vätskebalansen, nervsignaler och muskelfunktion i kroppen. De viktigaste elektrolyterna är natrium, kalium, magnesium, kalcium och klorid. Vid fysisk aktivitet, svettning eller vätskebrist förlorar kroppen elektrolyter vilket kan påverka prestationen och öka risken för kramp och trötthet. Genom att tillföra elektrolyter via kost eller kosttillskott kan du återställa balansen och stödja kroppens funktioner.

När behöver man elektrolyter?

Du behöver elektrolyter när kroppen förlorar mycket vätska, till exempel vid intensiv träning, svettning, värme, feber eller magsjuka. Elektrolyter är särskilt viktiga vid uthållighetsträning och vid tillfällen då du dricker mycket vatten eftersom vätskan i sig kan späda ut kroppens saltbalans. Ett tillskott av elektrolyter hjälper till att bibehålla energi, minska risken för kramp och kan bidra till bättre återhämtning.

Bästa elektrolyterna

De bästa elektrolyterna för träning och återhämtning är natrium, kalium, magnesium och kalcium eftersom de hjälper till att reglera vätskebalansen, muskelkontraktioner och energinivåer i kroppen. Ett bra elektrolyttillskott innehåller en balanserad mix av dessa mineraler, gärna i kombination med kolhydrater då det ger ett snabbare upptag vid långvarig träning. Elektrolyter i form av pulver, kapslar eller vätska fungerar lika bra – valet beror på vad som passar dig bäst.

Fördelar med elektrolyttillskott

Ett elektrolyttillskott hjälper kroppen att snabbt återställa vätskebalansen, särskilt vid träning, värme eller sjukdom. Det kan minska risken för muskelkramp, trötthet och huvudvärk som ofta uppstår vid vätskebrist. Tillskott med elektrolyter är ett enkelt sätt att säkerställa att kroppen får i sig rätt mängd mineraler för att stödja energi, fokus och återhämtning – både under och efter fysisk aktivitet.

Läs mer
Sortera & filtrera
-25%
(9)
Sockerfri vätskeersättning med bland annat naturliga elektrolyter från vattenmelon och kokosvatten. Toppat med aminosyrorna citrullinmalat, taurin och betain, samt flera viktiga vitaminer och mineraler.
149:- 199:-
-25%
(9)
Sockerfri vätskeersättning med bland annat naturliga elektrolyter från vattenmelon och kokosvatten. Toppat med aminosyrorna citrullinmalat, taurin och betain, samt flera viktiga vitaminer och mineraler.
298:- 398:-
-25%
(9)
Sockerfri vätskeersättning med bland annat naturliga elektrolyter från vattenmelon och kokosvatten. Toppat med aminosyrorna citrullinmalat, taurin och betain, samt flera viktiga vitaminer och mineraler.
447:- 597:-
Nyhet
(8)
Energidryck boostad med koffein, elektrolyter, taurin och pink himalayasalt. Varje klunk ger dig optimalt med energi, fokus och återhämtning.
Viking Power
25:-
Nyhet
-42%
(8)
Energidryck boostad med koffein, elektrolyter, taurin och pink himalayasalt. Varje klunk ger dig optimalt med energi, fokus och återhämtning.
349:- 600:-
Nyhet
-42%
(8)
Energidryck boostad med koffein, elektrolyter, taurin och pink himalayasalt. Varje klunk ger dig optimalt med energi, fokus och återhämtning.
698:- 1,200:-
Nyhet
(2)
Kosttillskott med elektrolyter och vitamin C i en fräsch smak av citron. Innehåller kalium, kalcium och magnesium – viktiga mineraler för din muskelfunktion och återhämtning.
Body Science
149:-
Nyhet
-10%
(2)
Kosttillskott med elektrolyter och vitamin C i en fräsch smak av citron. Innehåller kalium, kalcium och magnesium – viktiga mineraler för din muskelfunktion och återhämtning.
Body Science
269:- 298:-
Nyhet
-15%
(2)
Kosttillskott med elektrolyter och vitamin C i en fräsch smak av citron. Innehåller kalium, kalcium och magnesium – viktiga mineraler för din muskelfunktion och återhämtning.
Body Science
379:- 447:-
(3)
Body Science Hydration - en unik sammansättning av viktiga elektrolyter, pink himalayasalt, CocoMineral™ samt PerforMelon®.
Body Science
149:-
-10%
(3)
Body Science Hydration - en unik sammansättning av viktiga elektrolyter, pink himalayasalt, CocoMineral™ samt PerforMelon®.
Body Science
269:- 298:-
-15%
(3)
Body Science Hydration - en unik sammansättning av viktiga elektrolyter, pink himalayasalt, CocoMineral™ samt PerforMelon®.
Body Science
379:- 447:-
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Snabba Leveranser
Snabb leverans
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Returrätt
Returrätt
30 dagar

Trustpilot

Verifierat
5 stjärnor som vanligt!

5 stjärnor som vanligt!

Verifierat
Alltid trevlig personal och Mohamed är…

Alltid trevlig personal och Mohamed är bäst🌟

Verifierat
Varorna kom i tid

Varorna kom i tid.

Verifierat
Jättenöjd snabb leverans lätt och…

Jättenöjd snabb leverans lätt och beställa

Verifierat
Superbara och snabbt

Superbara och snabbt

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans. Liten kartong med tung hantel i en stor kartong var dock rätt meningslöst, gick bara sönder. Hade räckt med den lilla kartongen.

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans, bara två arbetsdagar. Stort utbud av kosttillskott men kan ha lite dyra priser på tex proteinpulver

Verifierat
Snabb frakt!

Snabb frakt!

Verifierat
Protein pulver

Bra och smidigt

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans, goda och bra produkter! Tack.

Verifierat
Snab leverans

Snab leverans

Verifierat
Jag är jätte nöjd

Jag är jätte nöjd. Jag rekommenderar.

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Utmärkt
Baserat på 16799 omdömen
Ny kund? 15% RABATT x