Fri frakt från 499 kr
2-3 arbetsdagars leveranstid
Trustpilot 4,5 / 5
Snabb leverans 

Träna hemma-redskap

Med rätt träna hemma-redskap blir din träning hemma både roligare, enklare och mer effektiv. Nedan listar vi vårt utbud!

Trenden att träna hemma har fått en rejäl uppsving det senaste året och för många kan hemmaträning vara ett bra alternativ till att gå ner på gymmet. Hemmaträning är både smidigt och enkelt, men det är inte alltid man kan träna hemma utan redskap. Därför har vi samlat vårt stora utbud av redskap för hemmaträning på en och samma plats, så att du lätt kan hitta dina nya favoriter. Omfamna det nya normala och börja träna hemma med redskap du med!

En viktig aspekt när du ska göra ett träningspass hemma är att tänka på utrymmet. Var noga med att ha gott om fritt utrymme kring dig så att du inte riskerar att välta ned ömtåliga ägodelar. Många olika övningar kräver lite extra svängrum och det bästa är om du kan hitta en plats där du har åtminstone ett par meters fritt utrymme kring dig.

Hemmaträning redskap

Vilka redskap för hemmaträning man vill använda varierar mycket från person till person och utifrån vilken träningsform man vill utföra. Ett bra redskap för att träna hemma är ofta mångsidigt och kan användas för flera typer av övningar, men också litet till storleken så att det lätt kan stuvas undan när det inte används. Genom att utöka din hemmaträning med olika redskap kan du ta träningen till nästa nivå!

Yogamatta

En bra start för att börja träna hemma brukar vara att införskaffa en yogamatta. En yogamatta är din bästa vän vid hemmaträning och ger ett mjukt underlag att utföra sina övningar på. Faktum är att sådana enkla övningar som att göra armhävningar eller att göra situps kan bli betydligt bekvämare med ett bra underlag. Förutom styrke- och konditionsträning kan en yogamatta också med fördel användas för yoga, stretching eller meditation för att varva ned efter träningspasset.

Kettlebells

Ett annat vanligt redskap för hemmaträning är kettlebells. En kettlebell är ett mångsidigt redskap som kan användas för att träna igenom hela kroppen och brukar vara uppskattat av såväl nybörjare och mer avancerade atleter. Kettlebells finns i flera olika vikter som kan användas för en mängd olika övningar och av människor med olika erfarenhet.

Träningsgummiband

Gummiband, eller motståndsband som det också kallas, är ett annat redskap för hemmaträning som seglat upp bland storsäljarna på senare tid. Träningsgummiband är små, smidiga och lätta att ha med sig överallt. De kan användas för att träna styrka och smidighet, samt finns i olika motståndsnivåer. Ett träningsgummiband är sällan en dålig investering och kan hjälpa dig att få ett motstånd vid övningar som curls om du saknar hantlar när du tränar hemma.

Hopprep

Hopprep kan vara utmärkta för att konditionsträna hemma när man inte har tillgång till ett löpband. Ett intensivt pass med hopprep tränar hela kroppen och bränner mycket kalorier, faktum är att ett genomsnittligt 15-minuterspass med hopprep bränner lika mycket kalorier som 30 minuters löpning. Hopprep är dessutom en träningsform som de flesta kan komma igång med relativt enkelt hemma. Med andra ord ger ett hopprep många fördelar som kan förhöja träningen hemma!

Foam roller

För att ta hand om ömmande muskler rekommenderar vi en foam roller. En foam roller som används på rätt sätt mjukar upp muskler som är stela och hjälper dig att prestera på topp under nästa pass. Du kan bland annat använda den för att mjuka upp annars svåråtkomliga muskler så som rygg och nacke. I vårt tycke är en foam roller ett ovärderligt redskap efter varje träningspass hemma.

Hantlar

Hantlar är ett redskap för att träna hemma som både tar liten plats och är mångsidigt. Med ett hantelset kan du långsamt jobba upp dig i styrka vid övningar som curls eller axelpress. Hantlar kan också användas som stöd när du gör armhävningar för att minska stressen på dina handleder. Detta träningsredskap är särskilt bra för att träna arm- och axelparti hemma.

Pilatesboll

En pilatesboll är ett utmärkt redskap för att träna bålstyrka och balans hemma. Med pilatesbollen får du ett redskap som är effektivt både utanför och i dina träningspass. Ett tips i tider där många jobbar hemifrån är att använda en pilatesboll som skrivbordsstol. Då övar du upp din hållning samtidigt som du får bra träning för mage och rygg. Fördelen med detta blir att du inte behöver avbryta ditt arbete för att träna.

Träna hemma med redskap

Oavsett om du är nybörjare eller en mer avancerad atlet finns det ett stort utbud av redskap för hemmaträning som kan göra ditt pass både mer effektivt och enklare på samma gång. Redskap kan också förhöja motivationsnivån då de kan göra det roligare att träna, på så sätt blir de en investering i både din hälsa och framtid. Ett träningsredskap för hemmaträning är ofta en produkt som håller länge och kan ge dig glädje i många år. Hos MM Sports hittar du ett komplett utbud av träna hemma-redskap för att ta din hemmaträning till nästa nivå!

Läs mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sortera
  • Varumärken
-25%
Lyft din benträning, stärk dina knän och kom åt svåra muskelgrupper med MM Sports Resistance Band Short.
59:- Ord. pris: 79:-
-25%
Lyft din benträning, stärk dina knän och kom åt svåra muskelgrupper med MM Sports Resistance Band Short.
59:- Ord. pris: 79:-
-25%
Lyft din benträning, stärk dina knän och kom åt svåra muskelgrupper med MM Sports Resistance Band Short.
59:- Ord. pris: 79:-
-25%
Lyft din benträning, stärk dina knän och kom åt svåra muskelgrupper med MM Sports Resistance Band Short.
59:- Ord. pris: 79:-
-28%
Lyft din benträning, stärk dina knän och kom åt svåra muskelgrupper med MM Sports Resistance Band Short.
249:- Ord. pris: 345:-
-23%
Ökar både styrkan och flexibiliteten! Ju mer gummibandet sträcks ut, desto kraftigare blir motståndet. Fungerar för alla! Kan användas överallt!
99:- Ord. pris: 129:-
-22%
Ökar både styrkan och flexibiliteten! Ju mer gummibandet sträcks ut, desto kraftigare blir motståndet. Fungerar för alla! Kan användas överallt!
139:- Ord. pris: 179:-
-22%
Ökar både styrkan och flexibiliteten! Ju mer gummibandet sträcks ut, desto kraftigare blir motståndet. Fungerar för alla! Kan användas överallt!
179:- Ord. pris: 229:-
-22%
Ökar både styrkan och flexibiliteten! Ju mer gummibandet sträcks ut, desto kraftigare blir motståndet. Fungerar för alla! Kan användas överallt!
219:- Ord. pris: 279:-
-23%
Ökar både styrkan och flexibiliteten! Ju mer gummibandet sträcks ut, desto kraftigare blir motståndet. Fungerar för alla! Kan användas överallt!
269:- Ord. pris: 349:-
-34%
Ökar både styrkan och flexibiliteten! Ju mer gummibandet sträcks ut, desto kraftigare blir motståndet. Fungerar för alla! Kan användas överallt!
MM Sports
799:- Ord. pris: 1,214:-
-50%
3 Recensioner
Ökar både styrkan och flexibiliteten! Ju mer gummibandet sträcks ut, desto kraftigare blir motståndet. Fungerar för alla! Kan användas överallt!
175:- Ord. pris: 349:-
-68%
4 Recensioner
Lyft din benträning, stärk dina knän och kom åt svåra muskelgrupper med Body Science korta Power Bands.
25:- Ord. pris: 79:-
-50%
Träningsband gjorda i gummi och klädda i textil för att ge en bekvämare känsla. Kommer i två olika motstånd, Light och Heavy!
79:- Ord. pris: 159:-
Ett legendariskt redskap för extrem greppstyrka.
399:-
-30%
En rejäl viktväst som på ett oslagbart sätt låter dig öka din kropps arbetsvikt för större utmaningar!
1,399:- Ord. pris: 1,999:-
-30%
Träningsbänk med 6 olika positioner.
Iron Gym
2,793:- Ord. pris: 3,990:-
-30%
1 Recension
Viktskivor för Iron Gyms skivstång, hantlar eller z-stång.
524:- Ord. pris: 749:-
-30%
Med Speed Abs™ förvandlar du snabbt ditt golv till en träningsyta för effektiv magträning! Ett avancerat träningshjul som bereder vägen mot sexpacket.
559:- Ord. pris: 799:-
-30%
1 Recension
Skivstångsset, perfekt för hemmagymmet!
909:- Ord. pris: 1,299:-
-30%
En avancerad träningsstång med oändliga möjligheter.
805:- Ord. pris: 1,150:-
-30%
Ett flexibelt och mångsidigt träningsredskap.
209:- Ord. pris: 299:-
-30%
279:- Ord. pris: 399:-
-42%
Tysta hantlar med kromat och räfflat metallhandtag och vikter i polyuretan och metall som är snälla mot golvet. Snygg design i silver och svart.
749:- Ord. pris: 1,299:-
-30%
Bättra på återhämtningen och minska skaderisken med en massageroller från Iron Gym!
265:- Ord. pris: 379:-
-30%
1 Recension
En avancerad träningsstång med oändliga möjligheter.
Iron Gym
594:- Ord. pris: 849:-
-30%
1 Recension
Robust curlstång för komplett armträning.
1,049:- Ord. pris: 1,499:-
-30%
Uppblåsbar träningsboll av hög kvalitet.
209:- Ord. pris: 299:-
-30%
Uppblåsbar träningsboll av hög kvalitet.
279:- Ord. pris: 399:-
167:-
359:-
Blackroll
399:-
-30%
1 Recension
Säkra ett järngrepp! Med Iron Grip riskerar du inte att tappa taget.
349:- Ord. pris: 499:-
539:-
-30%
Chinstång med vadderade och bekväma grepp.
300:- Ord. pris: 429:-
-30%
279:- Ord. pris: 399:-
-40%
Kettlebells är ett träningsredskap som har använts i över 100 år. Det ser ut som en kanonkula med ett handtag eller ögla i ena änden.
479:- Ord. pris: 799:-
539:-
-30%
Iron Gym
349:- Ord. pris: 499:-
-30%
2 Recensioner
Viktskivor av hög kvalitet för Iron Gym.
524:- Ord. pris: 749:-
Blackroll
449:-
499:-
Blackroll
189:-
-30%
Uppblåsbar träningsboll av hög kvalitet.
279:- Ord. pris: 399:-
-30%
174:- Ord. pris: 249:-
Blackroll
339:-
-30%
Uppblåsbar träningsboll av hög kvalitet.
300:- Ord. pris: 429:-
Blackroll
139:-
-30%
Ett flexibelt och mångsidigt träningsredskap.
230:- Ord. pris: 329:-
-30%
2 Recensioner
En robust träningsstång med multipla funktioner.
419:- Ord. pris: 599:-
-30%
1 Recension
167:- Ord. pris: 239:-
Blackroll
189:-
Fri frakt
från 499 kr
Snabb leverans
2-3 vardagars leveranstid
Returrätt
30 dagar
Utmärkt
Baserat på 13016 omdömen
16 timmar sedan
Mycket snabbat och bra

Mycket snabbat och bra

Rebecca Jensen
1 dag sedan
Bra storlekar

Bra storlekar, snabb leverens

Anne-Sofie Hjelm
1 dag sedan
Perfekt affär för kosttillskott

Kunnig personal, välsorterad butik

Bengt
1 dag sedan
Tyvärr var en påse sönder så det hade…

Tyvärr var en påse sönder så det hade läckt ut pulver i kartongen och det är lite svårt att flytta den därifrån

Pernilla Nilsson
2 dagar sedan
Snabb leverans

Snabb leverans

Lena Karlsson
3 dagar sedan
Bra produkt och snabb leverans

Bra produkt och snabb leverans

William Carl Runnström
3 dagar sedan
Svåröppnade pillerburkar...

Köpte lite kosttillskott i pillerburkar. Leveransen var snabb, men burkarna var svåröppnade tycker jag. Därför bara fyra stjärnor.

Magnus
4 dagar sedan
Klockren hoddie till bra pris.

Klockren hoddie till bra pris.

Patrik Johansson
5 dagar sedan
Snabb leverans

Snabb leverans

Kund
5 dagar sedan
snabb leverans!

snabb leverans!

Thomas
6 dagar sedan
Snabb leverans,bra pris,bra kvalitet.👍

Snabb leverans,bra pris,bra kvalitet.👍

Petter Marusic
24 september
Nöjd

Väldigt bra produkt

Kevin
Ny kund?