Fri frakt tom 17/08
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Trustpilot 4,5 / 5
Snabb leverans 

Aminosyror

Aminosyror fungerar som proteinets byggstenar och har en rad olika effekter och funktioner i kroppen. Aminosyratillskott främjar muskeluppbyggnad, motverkar muskelnedbrytning och påskyndar vår återhämtning.

Vad är aminosyror?

Vår muskelvävnad är uppbyggd av proteiner som i sin tur är uppbyggda av aminosyror. När du intar protein bryts det ned till aminosyror i vårt matsmältningssystem varefter de når blodströmmen. Aminosyrorna fungerar sedan som bland annat byggstenar till vår muskelvävnad, våra hormoner och enzymer samt har en viktig roll i vårt immunförsvar och vår energiproduktion.

Hur många aminosyror finns det?

Det finns 20 olika aminosyror som delas in i essentiella och icke essentiella. Samtliga 20 av dessa behövs för att kroppen skall fungera på bästa sätt.

Essentiella aminosyror, vilka förkortas EAA (Essential Amino Acid), är livsnödvändiga och sådana kroppen inte kan tillverka. Dessa måste tillföras via födan. De essentiella aminosyrorna utgörs av Fenylalanin, Lysin, Metionin, Treonin, Tryptofan, Valin, Isoleucin och Leucin. Av de åtta essentiella aminosyrorna är de tre sistnämnda grenade aminosyror, vilka förkortas BCAA (Branched-Chain Amino Acid).

De icke essentiella aminosyrorna kan vi, till skillnad från de essentiella, själva skapa i våra kroppar. Vi behöver på så sätt nödvändigtvis inte få i oss dem genom födan. De icke essentiella aminosyrorna utgörs av Alanin, Cystein, Asparaginsyra, Glutaminsyra, Glycin, Histidin, Asparagin, Prolin, Glutamin, Arginin, Serin och Tyrosin.

Vad gör aminosyror i kroppen?

Aminosyror ingår i många av kroppens viktigaste funktioner och varje aminosyra kan, enskilt eller i grupp, bidra till flera biologiska reaktioner. Aminosyror bidrar på varierande sätt och har olika påverkan i våra kroppar. De grenade aminosyrorna (BCAA) är viktiga för att upprätthålla muskeluppbyggnad och motverka muskelnedbrytning. På samma sätt främjar de essentiella aminosyrorna (EAA) vår muskeluppbyggnad tack vare dess starka effekt på proteinsyntesen.

Vissa aminosyror kan ha olika verkningsmekanism beroende på om den intas separat eller via föda. Aminosyror kan dessutom ha specifika effekter beroende på hur hög koncentrationen är eller om den tas tillsammans med ett komplett protein. Enskilda aminosyror kan ha en rad olika effekter. Som kosttillskott återfinner vi dem ofta i sin naturliga form som exempelvis leucin och taurin, eller i en något modifierad form som exempelvis beta-alanin.

Rätt aminosyror i rätt dos är kritiskt för både hälsa, prestation, utseende och välmående, med tanke på att det är just aminosyrorna som verkar som råmaterial till muskelprotein, hormoner, enzymer och signalsubstanser. Vid brist på aminosyror kan du komma att uppleva flera olika hälsobesvär, vilket tyder på dess betydande påverkan och effekt i våra kroppar.

Aminosyror i mat

Då vi själva inte kan skapa essentiella aminosyror i våra kroppar måste vi få i oss dem genom kosten. Antingen genom olika livsmedel eller med hjälp av kosttillskott. Aminosyror återfinns i proteinrika livsmedel som kött, fisk, fågel, mejeriprodukter samt i en mindre mängd i grönsaker.

För människor med intoleranser, allergier eller de som valt en kosthållning där vissa av dessa livsmedel ej ingår är aminosyratillskot ett mycket användbart alternativ.

Aminosyror och träning

Aminosyror och träning går hand i hand och aminosyratillskott är oerhört populärt bland person som tränar hårt. Detta med anledning av att aminosyror främjar just muskeluppbyggnad och motverkar muskelnedbrytning samtidigt som det hjälper kroppen att påskynda återhämtningen. Då olika aminosyror verkar på olika sätt finns det inte direkt någon bestämd tidpunkt då aminosyratillskott bör intas. Rekommendationer finns dock om att de bör tas på tom mage i samband med träning för att nå bästa möjliga effekt. Doseringen påverkas utav intensiteten under träningen. Vid träningspass med högre intensitet kan den rekommenderade dagsdosen öka till skillnad från vid lättare träningspass.

Varför köpa Aminosyror från MM Sports?

Det finns flertalet fördelar med att köpa produkter innehållande aminosyror från MM sports. För det första får du alltid snabbast möjliga leveranser till hela Sverige oberoende på vart du bor. Vår åsikt är att du som kund aldrig ska behöva vänta onödigt länge på produkter av hög kvalitet. För oss är snabba leveranser viktiga för oss och vi viker oss aldrig från det. Vidare får du alltid från oss produkter av hög kvalitet. Kvalitet och förstklassiga resultat är något som vi alltid eftersträvar i allt som vi gör. Sist, men inte minst får du alltid av oss ett kundcentrerat förhållningssätt. Har du några specifika frågor är det bara att kontakta vår kunniga kundtjänstpersonal. De hjälper dig alltid mer än gärna via e-post, chatt och telefon.

Läs mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sortera
  • Varumärken
  • Egenskaper
Bäst­säljare
96 Recensioner
Högkvalitativ EAA - essentiella aminosyror med en oslagbar smakupplevelse.
XLNT Sports
EAA
289:-
-10%
96 Recensioner
Högkvalitativ EAA - essentiella aminosyror med en oslagbar smakupplevelse.
XLNT Sports
519:- Ord. pris: 578:-
-16%
96 Recensioner
Högkvalitativ EAA - essentiella aminosyror med en oslagbar smakupplevelse.
XLNT Sports
729:- Ord. pris: 867:-
-31%
145 Recensioner
Avancerat BCAA-tillskott med 8-1-1-förhållande och fantastisk smak. Vegansk.
Body Science
179:- Ord. pris: 259:-
-31%
145 Recensioner
Avancerat BCAA-tillskott med 8-1-1-förhållande och fantastisk smak. Vegansk.
Body Science
358:- Ord. pris: 518:-
-31%
145 Recensioner
Avancerat BCAA-tillskott med 8-1-1-förhållande och fantastisk smak. Vegansk.
Body Science
537:- Ord. pris: 777:-
Bäst­säljare
87 Recensioner
Förmodligen marknadens godaste energidryck! Vegansk och sockerfri! Ny uppdaterad smak - godare än någonsin!
XLNT Sports
19:-
-45%
87 Recensioner
Förmodligen marknadens godaste energidryck! Vegansk och sockerfri! Ny uppdaterad smak - godare än någonsin!
249:- Ord. pris: 456:-
-45%
87 Recensioner
Förmodligen marknadens godaste energidryck! Vegansk och sockerfri! Ny uppdaterad smak - godare än någonsin!
498:- Ord. pris: 912:-
Bäst­säljare
108 Recensioner
Marknadens förmodligen godaste BCAA. Välj bland flera välsmakande alternativ.
XLNT Sports
269:-
-11%
108 Recensioner
Marknadens förmodligen godaste BCAA. Välj bland flera välsmakande alternativ.
XLNT Sports
479:- Ord. pris: 538:-
-16%
108 Recensioner
Marknadens förmodligen godaste BCAA. Välj bland flera välsmakande alternativ.
XLNT Sports
679:- Ord. pris: 807:-
Bäst­säljare
54 Recensioner
Innehåller en unik kombination av potenta ämnen som bland annat bidrar till öka muskelmassan och främjar snabbare insomning och god sömn.
Viking Power
299:-
-17%
54 Recensioner
Innehåller en unik kombination av potenta ämnen som bland annat bidrar till öka muskelmassan och främjar snabbare insomning och god sömn.
Viking Power
499:- Ord. pris: 598:-
-25%
54 Recensioner
Innehåller en unik kombination av potenta ämnen som bland annat bidrar till öka muskelmassan och främjar snabbare insomning och god sömn.
Viking Power
669:- Ord. pris: 897:-
-33%
21 Recensioner
Marknadens förmodligen mest kompletta EAA-produkt. Förutom EAA innehåller den episka formula även ingredienser såsom ATP, citrullinmalat, betain, taurin samt flera vitaminer och elektrolyter!
Viking Power
199:- Ord. pris: 299:-
-33%
21 Recensioner
Marknadens förmodligen mest kompletta EAA-produkt. Förutom EAA innehåller den episka formula även ingredienser såsom ATP, citrullinmalat, betain, taurin samt flera vitaminer och elektrolyter!
Viking Power
398:- Ord. pris: 598:-
-33%
21 Recensioner
Marknadens förmodligen mest kompletta EAA-produkt. Förutom EAA innehåller den episka formula även ingredienser såsom ATP, citrullinmalat, betain, taurin samt flera vitaminer och elektrolyter!
Viking Power
597:- Ord. pris: 897:-
Bäst­säljare
6 Recensioner
100 % rent l-glutamin av högsta kvalitet, i enlighet med HPLC's kvalitetskrav. Vegansk.
Body Science
159:-
-12%
6 Recensioner
100 % rent l-glutamin av högsta kvalitet, i enlighet med HPLC's kvalitetskrav.
Body Science
279:- Ord. pris: 318:-
-16%
6 Recensioner
100 % rent l-glutamin av högsta kvalitet, i enlighet med HPLC's kvalitetskrav.
Body Science
399:- Ord. pris: 477:-
Bäst­säljare
25 Recensioner
Välsmakande EAA med koffein för snabb och effektiv energiboost. Välj mellan Sour Cola och Strawberry!
XLNT Sports
299:-
-12%
25 Recensioner
Välsmakande EAA med koffein för snabb och effektiv energiboost. Välj mellan Sour Cola och Strawberry!
XLNT Sports
529:- Ord. pris: 598:-
-15%
25 Recensioner
Välsmakande EAA med koffein för snabb och effektiv energiboost. Välj mellan Sour Cola och Strawberry!
XLNT Sports
759:- Ord. pris: 897:-
Bäst­säljare
20 Recensioner
Svensktillverkat kosttillskott med 500 mg GABA per kapsel!
Body Science
129:-
-11%
20 Recensioner
Svensktillverkat kosttillskott med 500 mg GABA per kapsel!
Body Science
229:- Ord. pris: 258:-
-15%
20 Recensioner
Svensktillverkat kosttillskott med 500 mg GABA per kapsel!
Body Science
329:- Ord. pris: 387:-
-29%
38 Recensioner
BCAA-tillskott med taurin, betain och prestationshöjande koffein. Med 100 mg koffein per skopa finns det en dos för alla!
XLNT Sports
199:- Ord. pris: 279:-
-29%
38 Recensioner
BCAA-tillskott med taurin, betain och prestationshöjande koffein. Med 100 mg koffein per skopa finns det en dos för alla!
XLNT Sports
398:- Ord. pris: 558:-
-29%
38 Recensioner
BCAA-tillskott med taurin, betain och prestationshöjande koffein. Med 100 mg koffein per skopa finns det en dos för alla!
XLNT Sports
597:- Ord. pris: 837:-
-35%
4 Recensioner
Potent tillskott med HMB som motverkar muskelnedbrytning och förbättrar återhämtningen. Perfekt för dig som går på diet och vill bibehålla maximal muskelmassa.
Body Science
HMB
129:- Ord. pris: 199:-
-35%
4 Recensioner
Prisvärt 3-pack med muskelökande HMB.
Body Science
258:- Ord. pris: 398:-
-35%
4 Recensioner
Prisvärt 3-pack med muskelökande HMB.
Body Science
387:- Ord. pris: 597:-
Bäst­säljare
5 Recensioner
Boosta kroppens karnosinnivåer med hjälp av beta-alanin! 100 % beta-alanin.
Body Science
199:-
-10%
5 Recensioner
Boosta kroppens karnosinnivåer med hjälp av beta-alanin! 100 % beta-alanin.
Body Science
359:- Ord. pris: 398:-
-16%
5 Recensioner
Boosta kroppens karnosinnivåer med hjälp av beta-alanin! 100 % beta-alanin.
Body Science
499:- Ord. pris: 597:-
-33%
21 Recensioner
Lothbrok är en unik PWO i optimerad tappning med en hög dos BCAA och elektrolyter!
Viking Power
219:- Ord. pris: 329:-
-33%
21 Recensioner
Lothbrok är en unik PWO i optimerad tappning med en hög dos BCAA och elektrolyter!
438:- Ord. pris: 658:-
-33%
21 Recensioner
Lothbrok är en unik PWO i optimerad tappning med en hög dos BCAA och elektrolyter!
657:- Ord. pris: 987:-
1 Recension
AAKG i smidigt kapselformat för snabbt och exakt dosering.
Body Science
179:-
-11%
1 Recension
AAKG i smidigt kapselformat för snabbt och exakt dosering.
Body Science
319:- Ord. pris: 358:-
-16%
1 Recension
AAKG i smidigt kapselformat för snabbt och exakt dosering.
Body Science
449:- Ord. pris: 537:-
-23%
1 Recension
Teanin-tillskott med l-teanin i små och lättsvalda kapslar. 200 mg teanin per kapsel.
Body Science
99:- Ord. pris: 129:-
-23%
1 Recension
Teanin-tillskott med l-teanin i små och lättsvalda kapslar. 200 mg teanin per kapsel.
Body Science
198:- Ord. pris: 258:-
-23%
1 Recension
Teanin-tillskott med l-teanin i små och lättsvalda kapslar. 200 mg teanin per kapsel.
Body Science
297:- Ord. pris: 387:-
Bäst­säljare
Högdoserade karnitinkapslar med marknadens renaste l-karnitinråvara – Carnipure®.
Body Science
169:-
-24%
1 Recension
Kom i form till sommaren och bli solbrun snabbare med Summer shred-paketet!
XLNT Sports
699:- Ord. pris: 916:-
Bäst­säljare
6 Recensioner
Citrullinmalat i pulverform. 1:1-förhållande. Vegansk.
Body Science
199:-
Bäst­säljare
10 Recensioner
100 % glycinpulver. Vegansk.
Body Science
69:-
Bäst­säljare
3 Recensioner
Aminosyran taurin i pulverform. Vegansk.
Body Science
149:-
100 % rent argininpulver. Perfekt för dig som vill ha extra tillskott av arginin eller för dig som blandar egen PWO.
Body Science
99:-
Bäst­säljare
Acetyl-l-karnitin (ALC) i kapselform. 500 mg per kapsel.
Body Science
ALC
199:-
-35%
Megapack från XLNT Sports innehållande energidryck x24, Protein Milkshake x15 och Protein Bar x12
599:- Ord. pris: 921:-
Bäst­säljare
3 Recensioner
100 % instantiserat leucin. Veganskt.
Body Science
179:-
2 Recensioner
Den livsnödvändiga aminosyran l-lysin i pulverform. En perfekt bulkvara för dig som vill skapa egna kosttillskott.
Body Science
99:-
12 Recensioner
100 % ren BCAA med över 6 gram leucin per skopa. Vegansk!
Body Science
149:-
-39%
Bygg muskler snabbare och effektivare med detta veganska kraftpaket.
Body Science
499:- Ord. pris: 815:-
-38%
XLNT Sports Protein Bar och XLNT Sports BCAA energidryck.
429:- Ord. pris: 696:-
Bäst­säljare
2 Recensioner
BCAA-kapslar som innehåller de grenade aminosyrorna leucin, isoleucin och valin och har dessutom berikats med svartpeppar och folsyra för bästa upptag och funktion i kroppen.
Body Science
299:-
Bäst­säljare
1 Recension
Boosta testosteronnivåerna naturligt med d-asparaginsyra. Perfekt för dig som går på diet och vill bibehålla höga testosteronnivåer för maximerad prestationsförmåga och muskeltillväxt.
129:-
Bäst­säljare
4 Recensioner
100 % rent tyrosin i pulverform. Vegansk.
Body Science
79:-
12 Recensioner
Funktionsdrycken som har tagit fitnessvärlden med storm!
NOCCO
25:-
-30%
12 Recensioner
Spara pengar och köp ett flak NOCCO till paketpris.
419:- Ord. pris: 600:-
NOCCO FOCUS passar perfekt innan träning eller som studiehjälpmedel för ökat fokus.
NOCCO
25:-
-30%
NOCCO FOCUS passar perfekt innan träning eller som studiehjälpmedel för ökat fokus.
419:- Ord. pris: 600:-
Bäst­säljare
18 Recensioner
Fantastisk populär BCAA i världskända smaker.
299:-
Swedish Supplements
299:-
En populär och naturlig aminosyra i fri form.
Swedish Supplements
249:-
Swedish Supplements
169:-
Fri frakt
tom 17/08
Snabb leverans
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Returrätt
30 dagar
Utmärkt
Baserat på 12812 omdömen
12 timmar sedan
Snabb leverans.

Snabb leverans.

Patrik Gulldén
13 timmar sedan
Mycket snabb leverans!

Mycket snabb leverans!

Fanni
19 timmar sedan
Supernöjd

Supernöjd med ryggsäcken och kreatinet jag klickade hem. För 5 stjärnor hade jag uppskattat en skopa med till keatinet:)

Vania S
21 timmar sedan
Enkelt.Snabb leverans.

Enkelt.Snabb leverans.

Gun-Britt Glansén
1 dag sedan
Det gick väldigt smidigt

Det gick väldigt smidigt. Är mycket nöjd med produkten jag beställde.

Kristina Sveinsson
1 dag sedan
jag är nöjd👍

jag är nöjd👍

Said rahbar
2 dagar sedan
Smidigt

Snabb leverans och bra produkter

Ingrid Olofsson
2 dagar sedan
Inga konstigheter med vare sig…

Inga konstigheter med vare sig beställning eller leverans

Admir
2 dagar sedan
Excellent!

Bra kvalitet och snabba leveranser!

Fereydon Nassirpour
2 dagar sedan
Snabb och smidig leverans

Smidigt och bra produkter

Joachim Åkerström
3 dagar sedan
Topp 👍 snabb leverans o bra produkt 🥰

Topp 👍 snabb leverans o bra produkt 🥰

Gudrun Linnea Johansson
3 dagar sedan
Bra packat och snabb leverans 👍🏼😊

Bra packat och snabb leverans 👍🏼😊

Noppharat Kasetsin Johansson
Ny kund?