Fri frakt från 499 kr
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Trustpilot 4,5 / 5
Snabb leverans 

Ett multivitamin hjälper dig komplettera din kost med alla de vitaminer och mineraler du behöver. Beroende på kön och aktivitetsgrad finns det multivitamin man, kvinna, sport och så vidare.

Vad är ett multivitamin?

Multivitamin är ett samlingsnamn för kosttillskott med samtliga livsnödvändiga vitaminer och/eller mineraler. Det finns dock undantag då vissa kosttillskott med multivitamin saknar järn (män bör inte ta järntillskott och många kvinnor tar det separat).

Ett multivitamin tas ofta för att förhindra brister på ett eller flera vitaminer/mineraler. Bland dem som tränar är detta än viktigare eftersom behovet ökar med graden av aktivitet.

Bra att veta om multivitamin

Eftersom näringsbehovet skiftar beroende på ålder, kön, aktivitetsnivå och hälsostatus är det omöjligt att tillverka ett enda multivitamin som passar alla. Ingredienserna och mängden av dessa varierar även mellan olika tillverkare. Det finns ingen given standard för kosttillskott med multivitamin.

Eftersom variationen är så pass stor finns det till exempel multivitamin kvinna, multivitamin man, multivitamin sport och så vidare. Multivitamin man innehåller exempelvis inget järn och har en mindre mängd kalcium, medan ett multivitamin för kvinnor innehåller järn och en större mängd kalcium.

När du väljer bland multivitamintillskott är det viktigt att du väljer ett multivitamin som passar dig eller den familjemedlem det är tänkt till. Det är även viktigt att du väljer ett multivitamin från en erkänd tillverkare du litar på. Mindre pålitliga multivitamintillskott har visat sig innehålla lägre doser än vad etiketten visat.

För att vitaminer och mineraler ska kunna tas upp i kroppen är de alltid bundna till bärande hjälpämnen. I naturen har vitaminer och mineraler naturligt förekommande transportörer, enzymer och andra hjälpande ämnen som arbetar tillsammans för att åstadkomma biologiska effekter i kroppen. Att utvinna och bevara dessa skulle innebära stora kostnader samt minst 8 kapslar för att få plats med dem.

I stället används syntetiska vitaminer och mineraler vid tillverkningen av ett multivitamin. Dessa är isolerade och tar mycket liten plats – en dosering får plats i en eller två tabletter. Syntetiska vitaminer och mineraler används även inom livsmedelsindustrin och tillsätts i mjölk, spannmål, frukostflingor etcetera för att på ett billigt sätt ersätta det som går förlorat i tillverkningsprocessen.

Nackdelen med syntetiska vitaminer och mineraler är att många av dem inte tas upp lika bra av kroppen och även om de kan stimulera metabolismen i en cell kan de inte förbättra eller ersätta delar i en cell. Därför är det bra att ha i åtanke att ett multivitamin är ett komplement till en sund och varierad kost.

Fördelar med multivitamin

Om din kosthållning lämnar mycket att önska, är enformig och/eller om du har svårt för grönsaker är ett multivitamin ett bra sätt att undvika brist. Är du aktiv och rör mycket på dig eller om du tränar regelbundet är det inte säkert att ens en mycket god kosthållning räcker för att ge dig alla vitaminer och mineraler du behöver. Vill du försäkra dig om att din kropp får det den behöver för att prestera maximalt är ett multivitamin ett billigt och enkelt komplement.

Summering:

Ett multivitamin är en mycket billig försäkring mot brist på vitaminer och mineraler. Det finns olika varianter beroende på kön, ålder och hälsostatus – som exempelvis multivitamin man.

Läs mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sortera
  • Varumärken
  • Egenskaper
11 Recensioner
Unikt vitamin- och mineraltillskott som dessutom innehåller de näringsrika vegetabilierna blåbär, nypon, vitlök, rödbeta, spirulina och pomerans.
Body Science Wellness Series
179:-
-11%
11 Recensioner
Unikt multivitamin berikad med näringsrika vegetabilierna blåbär, nypon, vitlök, rödbeta, spirulina och pomerans.
Body Science Wellness Series
319:- Ord. pris: 358:-
-15%
11 Recensioner
Unikt multivitamin berikad med näringsrika vegetabilierna blåbär, nypon, vitlök, rödbeta, spirulina och pomerans.
Body Science Wellness Series
459:- Ord. pris: 537:-
-20%
10 Recensioner
En riktig "all-in-one" multivitamin som är exklusivt framtagen för dig som tränar hårt och seriöst och har ett betydligt högre behov av vitaminer och mineraler än gemene man!
279:- Ord. pris: 349:-
-20%
10 Recensioner
En riktig "all-in-one" multivitamin som är exklusivt framtagen för dig som tränar hårt och seriöst och har ett betydligt högre behov av vitaminer och mineraler än gemene man!
558:- Ord. pris: 698:-
-20%
10 Recensioner
En riktig "all-in-one" multivitamin som är exklusivt framtagen för dig som tränar hårt och seriöst och har ett betydligt högre behov av vitaminer och mineraler än gemene man!
837:- Ord. pris: 1,047:-
3 Recensioner
Episkt näringstillskott med en unik tappning där Reds och Greens har kombinerats med Purples – det vill säga nötlever och benbuljong!
Viking Power
399:-
-10%
3 Recensioner
Episkt näringstillskott med en unik tappning där Reds och Greens har kombinerats med Purple – det vill säga nötlever och benbuljong!
Viking Power
719:- Ord. pris: 798:-
-17%
3 Recensioner
Episkt näringstillskott med en unik tappning där Reds och Greens har kombinerats med Purple – det vill säga nötlever och benbuljong!
Viking Power
999:- Ord. pris: 1,197:-
8 Recensioner
Multivitamin med 11 vitaminer och 8 mineraler. En förpackning räcker i 60 dagar.
Body Science
99:-
-10%
8 Recensioner
Multivitamin med 11 vitaminer och 8 mineraler. En förpackning räcker i 60 dagar.
Body Science
179:- Ord. pris: 198:-
-16%
8 Recensioner
Multivitamin med 11 vitaminer och 8 mineraler. En förpackning räcker i 60 dagar.
Body Science
249:- Ord. pris: 297:-
-28%
5 Recensioner
Multivitamin i pulverform. Innehåller hela 12 vitaminer och 8 mineraler, är sockerfri, vegansk och tillverkad i Sverige!
179:- Ord. pris: 249:-
-28%
5 Recensioner
Multivitamin i pulverform. Innehåller hela 12 vitaminer och 8 mineraler, är sockerfri, vegansk och tillverkad i Sverige!
358:- Ord. pris: 498:-
-28%
5 Recensioner
Multivitamin i pulverform. Innehåller hela 12 vitaminer och 8 mineraler, är sockerfri, vegansk och tillverkad i Sverige!
537:- Ord. pris: 747:-
En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för natten.
XLNT Sports
169:-
-12%
En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för natten.
299:- Ord. pris: 338:-
-15%
En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för natten.
429:- Ord. pris: 507:-
3 Recensioner
En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för dagen.
XLNT Sports
179:-
-11%
3 Recensioner
En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för dagen.
XLNT Sports
319:- Ord. pris: 358:-
-16%
3 Recensioner
En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för dagen.
XLNT Sports
449:- Ord. pris: 537:-
1 Recension
En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för hela dygnet.
XLNT Sports
348:-
1 Recension
Speciellt framtagen för män och innehåller en kombination av vitaminer och mineraler tillsammans med en samling av örter, aminosyror och enzymblandning.
229:-
1 Recension
Speciellt framtagen för män och innehåller en kombination av vitaminer och mineraler tillsammans med en samling av örter, aminosyror och enzymblandning.
389:-
Fri frakt
från 499 kr
Snabb leverans
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Returrätt
30 dagar
Utmärkt
Baserat på 15248 omdömen
Verifierat
Snabbt

Snabbt, enkelt - grymma produkter till ok priser

Verifierat
Snabbt och smidigt som vanligt!

Snabbt och smidigt som vanligt!

Verifierat
Snabbt och enkelt!

Snabbt och enkelt!

Verifierat
Snabb leverans och återkoppling när…

Snabb leverans och återkoppling när varan var betald

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans, bra produkter

Verifierat
Snabb leverans och nöjd med produkterna.

Snabb leverans och nöjd med produkterna.

Verifierat
Bra priser o snabb leverans

Fick produkten snabbt o välpackat, dock lite dåligt att inga skopor kom med proteinpåsarna samt att det inte rekommenderades att köpa till

Verifierat
Bra varor

Snabb leverans och bra kvalite på varorna

Verifierat
Jag köpte Vanilla Ice Cream Väldigt…

Jag köpte Vanilla Ice Cream Väldigt lätt protein och dricka, helt enkelt grymt! Rekommenderar stark

Verifierat
Riktiga Grejor

Marklyft strumpor.

Verifierat
bra information ger personalen och jag…

bra information ger personalen och jag är nöjd med dom köp jag gör med enstaka klädesplagg och kosttillskott

Verifierat
Bra proteinpulver

Snabb leverans. Goda smaker på proteinpulver. Jag är nöjd!

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Ny kund?