Body Science Pancake mix + Protein spread

Gör proteinpannkakor snabbt och gott & toppa med Protein spread!

Nu kan du snabbt och enkelt göra goda proteinpannkakor och proteinvåfflor med Body Science Protein Pancake % Waffle Mix. Varje sats ger 2 - 3 proteinrika pannkakor.

• Högt proteininnehåll – upp till 31 % protein.
• Kan även användas för att göra underbart goda och frasiga proteinvåfflor.
• Innehåller en balanserad blandning av näringsämnen och överlägsen smakupplevelse.
• Låg sockerhalt – endast 1,2 gram socker per portion.
• Finns i 3 underbara smaker samt unflavoured.

Body Science Protein Waffle & Pancake Mix är en högkvalitativ pulvermix som du snabbt och enkelt kan göra goda och proteinrika pannkakor och våfflor. Allt som behövs är bara lite vatten!

Välbalanserad och fantastiskt god proteinpannkaka

För att få till riktigt goda proteinpannkakor krävs råvaror av hög kvalitet och att man hittar rätt balans mellan protein och kolhydrater. En allt för hög proteinhalt ger en trist och tråkig smakupplevelse, men med för lite protein är det helt enkelt inte en proteinpannkaka. Med 28 – 31 gram protein och 48 – 49 gram kolhydrater tycker vi att vi har hittat den perfekta blandningen. Detta förhållande ger en välbalanserad proteinrik pannkaka som är både enkel att hantera i stekpannan, har en underbar smak och klockrena näringsvärden med både låg sockerhalt och hög proteinhalt.

Så gör du istället proteinvåfflor

Givetvis kan man även använda Body Science Protein Pancake Mix till att göra underbart frasiga proteinvåfflor. Byt bara ut stekpannan mot ett våffeljärn och grädda proteinvåfflan tills den har en gyllenbrun färg.

Så gör du proteinpannkakor

Vispa ihop 1,5 dl (50 gram)  med 1,5 dl vatten, eller blanda i en shaker och skaka väl, tills du får en jämn smet. Låt blandningen stå i några minuter. Hetta upp lite olja i en stekpanna och häll ned smet efter önskad pannkaksstorlek. Vändstek pannkakorna tills de fått en gyllenbrun färg. Varje sats räcker till 2-3 pannkakor, beroende på storlek. 

Hasselnötskräm med protein och utan tillsatt socker

Body Science Protein Spread Hazelnut är en proteinrik hasselnötskräm med en mjuk, len konsistens och har en riktigt god smak av hasselnötter och choklad. Perfekt för dig som är sugen på något gott, men proteinrikt!

• Proteinkälla – hela 18 % muskelbyggande protein
• Inget tillsatt socker – innehåller naturligt förekommande socker
• Perfekt tillbehör till proteinpannkakor och proteingröt
• Ett hälsosammare alternativ till vanlig nötcreme
• Fri från palmolja

Body Science Protein Spread är en fantastiskt god nötkräm som är fullt av protein och fri från både palmolja och tillsatt socker. Den proteinberikade nötkrämen är ett utmärkt alternativ för dig som vill ha ett nyttigare alternativ till vanlig nötkräm och passar lika bra till både pannkakor som att ha i gröten. Body Science Protein Spread kan även användas för att tillföra det lilla extra både smak och näringsprofil i olika bakverk. Vill man lyxa till det riktigt ordentligt är nötkrämen väldigt god att ätas bara som den är – rakt upp och ner med sked direkt ur burken.

Protein Spread – en smakrik proteinkälla

Body Science Protein Spread Hazelnut är väldigt proteinrik jämfört med vanliga nötkrämer. Proteinhalten ligger på hela 18 gram protein vilket är mer än 3 gånger så mycket protein som vanlig hasselnötskräm. Trots det höga proteininnehållet, som bland annat kommer från högkvalitativt vassleproteinkoncentrat, lämnar det inget spår av sig när det kommer till smak eller konsistens. När du äter Body Science Protein Spread kommer det smaka som vilken hasselnötskräm som helst, men du får i dig betydligt mer protein.

Hasselnötskräm utan tillsatt socker

Många vill gärna undvika socker i största möjliga mån, speciellt de som tränar hårt eller försöker gå ner i vikt. Sockeralkoholen maltitol är väldigt likt socker, både när det kommer till sötma och när det kommer till volym och konsistens. Trots detta innehåller maltitol ungefär bara halva kalorimängden än vad socker gör. Genom att byta ut sockret mot maltitol kan man ta bort allt tillsatt socker i produkten, samtidigt som kalorihalten reduceras. Body Science Protein Spread är en proteinberikad nötkräm som innehåller sockeralkoholen maltitol istället för socker och är dessutom fri från palmolja.

• Protein bidrar till att öka och bibehålla muskelmassan.

OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.