Stretching innebär att du på olika sätt töjer ut/förlänger dina muskler för att hjälpa dem slappna av och påskynda återhämtning. Att stretcha kroppen efter träning är viktigt för kroppens och musklernas välmående. Genom att stretcha kan man dessutom undvika träningsvärk.
Köp 2 - Få 20% rabatt på allt från Body Science slutar om
1 dag och 19:27:48
✕
Utmärkt
Baserat på
18184 omdömen
