Stretching innebär att du på olika sätt töjer ut/förlänger dina muskler för att hjälpa dem slappna av och påskynda återhämtning. Att stretcha kroppen efter träning är viktigt för kroppens och musklernas välmående. Genom att stretcha kan man dessutom undvika träningsvärk.
Deals of the week slutar om
18:20:26
✕
Utmärkt
Baserat på
17187 omdömen
