Stretching innebär att du på olika sätt töjer ut/förlänger dina muskler för att hjälpa dem slappna av och påskynda återhämtning. Att stretcha kroppen efter träning är viktigt för kroppens och musklernas välmående. Genom att stretcha kan man dessutom undvika träningsvärk.
Vissa av våra cookies är nödvändiga för webbplatsens funktionalitet, medans andra hjälper oss att förbättra din upplevelse genom att ge oss information om hur hemsidan används. För detaljerad information, se vår integritetspolicy.
Copyright © 2002-2020 MM Sports AB