Fri frakt från 499 kr
Beställningar före 14 skickas samma vardag
Trustpilot 4,6 / 5
Snabb leverans 

Vassleprotein (Whey)

Vassleprotein (whey protein på engelska) är den absolut populäraste formen av proteinpulver på marknaden. Dess höga biologiska värde och underbara smaker gör vassleprotein till en klar favorit oavsett träningsform och mål.

Vad är ett koncentrat av vassleprotein (whey concentrate)?

Vassleprotein (whey protein) utvinns ur komjölk. Mjölk består av 80 % kasein och 20 % vassle. Den första filtrerings- och reningsprocessen (så kallad ultrafiltrering) ger oss ett koncentrat av vassleprotein, ett så kallt vassleproteinkoncentrat. I folkmun säger vi vanligtvis bara vassle, vassleprotein, whey proteinpulver eller bara whey när vi egentligen menar ett vassleproteinkoncentrat.

Ett kommersiellt koncentrat har vanligtvis ett proteininnehåll på 35 %, 60 % eller 80 % (i vissa fall ända upp till 89 %). Det vassleproteinkoncentrat som ligger på cirka 80 % används vanligtvis i de flesta vassleproteinpulver du ser i form av kosttillskott på marknaden. Detta förklarar populära produktnamn som Whey 80 som anspelar på proteinhalten eller Whey 100 där tillverkaren vill påvisa att det vassleproteinet är renare eller bättre på något sätt.

Ett vassleprotein som kosttillskott är en exceptionellt god källa av lättupptagliga livsnödvändiga aminosyror med en hög andel BCAA.

Fördelar med ett koncentrat av vassleprotein

Fördelarna med ett koncentrerat vassleprotein är främst den låga kostnaden för dig som konsument samt att filtreringsprocessen behåller i stort sett alla proteinfraktioner intakta. Dessa fraktioner är betamjölkglobulin, alfa-laktalbumin, bovint serumalbumin, immunglobuliner (antikroppar såsom IgG1, IgG2, IgA, IgM), glykomakropeptider, laktoferrin, laktoperoxidas (prebiotika), lysozym (antibakteriell verkan) och beta-2-mikroglobulin.

Ett ständigt växande antal studier utförda på vassleprotein påvisar flertalet potentiella hälsofördelar tack vare de välbevarade proteinfraktionerna. Bland dessa nämns minskade stressnivåer och sänkta nivåer med stresshormon (kortisol), ökade nivåer av seratonin, förbättrad leverfunktion och minskat blodtryck. Gemensamt för dessa hälsofördelar är förstärkt immunförsvar (via ökade nivåer av glutation). Studier har visat att vassleprotein hjälper till att motverka överträning, vilket gör det till ett intressant kosttillskott för alla idrottsutövare.

Sammanfattningsvis för dig som tränar har vassleprotein muskeluppbyggande egenskaper och minskar muskelnedbrytning när kroppen utsätts för stress.

Värt att tänka på

Värt att ha i åtanke är att ett koncentrat av vassleprotein fortfarande innehåller en viss mängd kolhydrater, fett och laktos. För personer med laktosintolerans finns det vasslekoncentrat med tillsatt laktas (enzym som spjälkar mjölksocker). Ett exempel på en sådan produkt är Body Science Whey Delite.

Som kund är det även viktigt att titta på innehållsförteckningen. Produkter med namn som anspelar på Whey 80 och Whey 100 har vanligtvis ett lägre proteininnehåll än siffran de framhäver i sitt produktnamn. Whey 80 betyder att ursprungshalten är 80 % beräknat på torrvikten. Med torrvikt menas det som återstår när man räknat bort all naturligt förekommande fukt. Eftersom ett proteinpulver alltid innehåller en liten del fukt blir innehållet då vanligtvis 74-78 %. Med Whey 100 menar man att det är ett ”rent vassleprotein” eller att det är bättre än ett vanligt vasslekoncentrat. Body Science Whey 100 % är ett exempel på detta, då det innehåller ultrafiltrerat vassleprotein med vassleisolat för högre proteinhalt och snabbare upptag.

Eftersom ett proteinpulver alltid innehåller spårämnen, aska och fukt kan näringsinnehållet aldrig bli högre än 95-96 %. Hos ett vassleproteinkoncentrat är proteinhalten vanligtvis mellan 75 till 80 % beroende på råvara och smakämnen. Titta alltid på innehåll per 100 g. Kontrollera även att proteinpulvret du är intresserad av endast innehåller protein och de vanliga spårmängderna av kolhydrater och fett. Du ska inte behöva betala extra för exempelvis tillsatt maltodextrin som endast späder ut produkten.

Summering:

Vassleprotein (whey protein) är ett av de äldsta och mest populära kosttillskotten och med tanke på dess kraftfulla effekter och höga prisvärdhet är det inte svårt att förstå varför.

Läs mer
Filtrera
Sortera efter
Bäst­säljare
379 Recensioner
Högkvalitativt och svensktillverkat proteinpulver av vassle som bidrar till att öka och bibehålla muskelmassan.
Body Science
159:-
-12%
379 Recensioner
Köp marknadens godaste whey till ett oslagbart pris. Välj mellan 16 olika smaker – köp storsäljaren Double Rich Chocolate, eller passa på att prova nya favoriter som Caffe Latte eller Chocolate Peanut.
Body Science
279:- Ord. pris: 318:-
-14%
379 Recensioner
Köp vårt mest populära proteinpulver till ett oslagbart kampanjpris. Nu har du även möjligheten att kombinera upp till fyra olika smaker.
Body Science
549:- Ord. pris: 636:-
-28%
54 Recensioner
Proteinpulver av högsta kvalitet, gjord på de allra finaste råvaror.
Body Science
179:- Ord. pris: 249:-
-28%
54 Recensioner
Högkvalitativt proteinpulver med extra hög proteinhalt, låg sockerhalt och nästan inget fett!
Body Science
358:- Ord. pris: 498:-
-28%
54 Recensioner
Högkvalitativt proteinpulver med extra hög proteinhalt, låg sockerhalt och nästan inget fett!
Body Science
716:- Ord. pris: 996:-
-34%
3 Recensioner
Köp ett paket innehållande 3kg Whey 100% i valfri smak och få en bonusprodukt på köpet som du väljer själv!
419:- Ord. pris: 636:-
Bäst­säljare
56 Recensioner
Svenskt proteinpulver av extra hög kvalitet. Kommer i tre klassiska smaker!
PureSwe
179:-
-11%
56 Recensioner
Svenskt proteinpulver av hög kvalitet, gjord uteslutande på svenska råvaror.
319:- Ord. pris: 359:-
-19%
56 Recensioner
Svenskt proteinpulver av extra hög kvalitet. Kommer i tre klassiska smaker!
579:- Ord. pris: 716:-
Bäst­säljare
42 Recensioner
Smakuppdatering! Nu med ännu bättre och krämigare smak! Extra lyxigt och krämigt protein för finsmakaren. Skapar perfekta shakes!
Body Science
129:-
-11%
42 Recensioner
Smakuppdatering! Nu med ännu bättre och krämigare smak! Extra lyxigt och krämigt protein för finsmakaren. Skapar perfekta shakes!
Body Science
229:- Ord. pris: 258:-
-19%
42 Recensioner
Smakuppdatering! Nu med ännu bättre och krämigare smak! Extra lyxigt och krämigt protein för finsmakaren. Skapar perfekta shakes!
Body Science
419:- Ord. pris: 516:-
Bäst­säljare
15 Recensioner
Specialprotein för större muskler! Berikat med prestationshöjande ämnen.
Body Science
239:-
-10%
15 Recensioner
Specialprotein för större muskler! Berikat med prestationshöjande ämnen.
Body Science
429:- Ord. pris: 478:-
-22%
15 Recensioner
Specialprotein för större muskler! Berikat med prestationshöjande ämnen.
Body Science
749:- Ord. pris: 956:-
-28%
7 Recensioner
Ett premiumprotein som passar alla, oavsett om du är nybörjare eller elitatlet. Ett välsmakande proteinpulver med extra hög proteinhalt och minimalt med kalorier från socker och fett.
XLNT Sports
179:- Ord. pris: 249:-
-28%
7 Recensioner
Ett premiumprotein som passar alla, oavsett om du är nybörjare eller elitatlet. Ett välsmakande proteinpulver med extra hög proteinhalt och minimalt med kalorier från socker och fett.
XLNT Sports
358:- Ord. pris: 498:-
-28%
7 Recensioner
Ett premiumprotein som passar alla, oavsett om du är nybörjare eller elitatlet. Ett välsmakande proteinpulver med extra hög proteinhalt och minimalt med kalorier från socker och fett.
XLNT Sports
716:- Ord. pris: 996:-
Bäst­säljare
5 Recensioner
Vassleproteinhydrolysat – för dig som vill ha ett högkvalitativt proteinpulver med högsta möjliga upptagshastighet i kroppen!
299:-
-10%
5 Recensioner
Vassleproteinhydrolysat – för dig som vill ha ett högkvalitativt proteinpulver med högsta möjliga upptagshastighet i kroppen!
539:- Ord. pris: 598:-
-20%
5 Recensioner
Vassleproteinhydrolysat – för dig som vill ha ett högkvalitativt proteinpulver med högsta möjliga upptagshastighet i kroppen!
959:- Ord. pris: 1,196:-
-25%
Sätt nya personbästa inför sommaren – prestera mera med dessa prestationshöjande produkter till oslagbart paketpris.
Body Science
319:- Ord. pris: 427:-
9 Recensioner
Världens mest populära proteinpulver. Innehåller instantiserat vassleproteinisolat och vassleproteinkoncentrat, och finns i hela 13 ljuvliga smaker.
299:-
9 Recensioner
Världens mest populära proteinpulver. Innehåller instantiserat vassleproteinisolat och vassleproteinkoncentrat, och finns i hela 13 ljuvliga smaker.
599:-
9 Recensioner
Världens mest populära proteinpulver. Innehåller instantiserat vassleproteinisolat och vassleproteinkoncentrat, och finns i hela 13 ljuvliga smaker.
1,099:-
3 Recensioner
Ultrafiltrerat vassleproteinkoncentrat med en balanserad profil av lättupptagliga aminosyror.
269:-
2 Recensioner
Lyxigare proteinpulver som innehåller 74 - 75 gram muskelbyggande protein.
Swedish Supplements
269:-
2 Recensioner
Lyxigare proteinpulver som innehåller 74 - 75 gram muskelbyggande protein.
Swedish Supplements
529:-
Utmärkt
Baserat på 9282 omdömen
22 timmar sedan
Bra service

Lätt att handla, snabb leverans!

Nisse Norell
22 timmar sedan
Mycket snabb leverans och fantastisk…

Mycket snabb leverans och fantastisk produkt!

Jennie
1 dag sedan
mycket smidigt

mycket smidigt, som vanligt, jättenöjd

Zuzana Bergström
2 dagar sedan
Utmärkt och snabb leverans

Utmärkt och snabb leverans! Alltid lika nöjd

Niklaz
3 dagar sedan
Positivt!

Hej, Mkt nöjd över service och snabbheten i leveransen. Vänder mig till er! Mkt god kvalitet på produkterna. Mvh Niklas Journalist

Niklas
4 dagar sedan
Har alltid fått samtliga varor på…

Har alltid fått samtliga varor på utsatt tid, dvs dagen efter om jag lagt beställningen innan 14. Suveränt!

Henrik Westerberg
4 dagar sedan
Snabb leverans

Stort sortiment och Snabb leverans

Maria W.
5 dagar sedan
Levererar som vanligt:-) köper alltid…

Levererar som vanligt:-) köper alltid mina tillskott från MMsport

Jan lundberg
5 dagar sedan
Snabbt och smidigt!

Snabbt och smidigt!

Selina Steen
5 dagar sedan
Alltid snabba leveranser och bra…

Alltid snabba leveranser och bra produkter.

MS
6 dagar sedan
Klockrent

Snabbt o smidigt samt bra pris precis som det ska vara

Jan Gyllander
6 dagar sedan
Snabbt o smidigt

Snabbt o smidigt, bra pris, bra egna produkter!

Liizen Brodin
Ny kund?