MM Sports Träningsband Mini 3-7 kg

MM Sports Resistance Band Short

Mini bands/Power bands för optimal träning av ben och stuss.

• Optimal längd för benövningar.
• Stärker teknik, balans, funktion och kontroll.
• Formar muskler i stuss och lår.
• Lämpliga för rehab och prehab av knän och höft.
• Mycket prisvärt och mångsidigt träningsredskap.
• Tillverkade i stryktålig och elastisk latex.

Förbättrar teknik i tung knäböj – Att böja tungt kräver rätt teknik. En aspekt av detta, är att driva ut knäna när vikten sänks. Träning med korta gummiband runt knäna låter dig träna upp korrekt rörelse med stabilitet och kontroll.

Aktivering av svåra muskelgrupper – Med hjälp av Power Bands kan du öka aktiveringen av utsida lår och stuss (gluteus). Kombinera exempelvis Power Bands med hip thrusters eller knäböjsvarianter. Det kommer bränna som aldrig förr i musklerna.

Stabilisera knäet – Knäleden har sin främsta svaghet i sidled. Power Bands hjälper dig bygga upp den stabiliteten.

Motstånd:
1-4 kg
2-5 kg
3-7 kg
4-12 kg

Längd:
25 cm

Bredd:
5 cm