BCAA

BCAA är kort för ”Branched-Chain Amino Acids” som på svenska heter ”Grenade Aminosyror”, vilket är det samlade namnet för de essentiella aminosyrorna L-leucin, L-isoleucin och L-valin. Dessa aminosyror hjälper kroppen att motverka muskelnedbrytning och bygga muskler. BCAA är därför ett perfekt val då du vill stimulera muskeluppbyggnad.