Lucia-shake
Passa på att njuta extra mycket av pepparkakssäsongen med en nyttig Lucia-shake!
Ingredienser (en portion)
- 33 g PureSwe Whey Gammaldags Vanilj
- 1 banan
- ½ dl frysta lingon
- ½ tsk pepparkakskrydda
- 2 dl vatten
Så här gör du
Mixa alla ingredienser och häll upp i ett glas. Njut!
Näringsvärde (per portion)
Protein 26 g
Kolhydrater 33 g
Fett 2,8 g
Kcal 261

Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:
Relaterade produkter
PureSwe Whey - högkvalitativt vassleprotein för muskeluppbyggnad, återhämtning och dagligt proteinintag.
PureSwe
558:-
Senast lägsta pris: 0:-
Ord. pris: 698:-
558:-
698:-
PureSwe Whey - högkvalitativt vassleprotein för muskeluppbyggnad, återhämtning och dagligt proteinintag.
PureSwe
1,116:-
Senast lägsta pris: 0:-
Ord. pris: 1,396:-
1,116:-
1,396:-
Svensktillverkat proteinpulver av vassle. Tack vare den höga kvaliteten och flera goda smaker är det ett av marknadens mest köpta proteinpulver.
Body Science
329:-
Senast lägsta pris: 0:-
Ord. pris: 0:-
329:-
2-pack – köp marknadens förmodligen godaste whey till ett oslagbart pris.
Body Science
589:-
Senast lägsta pris: 0:-
Ord. pris: 658:-
589:-
658:-