Fettisdagen året runt! Här är en nyttigare variant av en Semla, men minst lika god och fylld med protein!
Receptet är för 1 person
Ingredienser:
120 g äggvita
15 g Body Science Casein
Steviadroppar med mandel
Vaniljpulver
2-3 skedar extra sötströ (blandas bra med äggvita)
Så här gör du:
Vispa alla ingredienser till fluff. smörj bakplåtspapper och bred ut på en stor plåt. 150 grader i ugnen i 15 min. Som topping vispar du äggvitefluff med vanilj och mandelstevia och toppar med mandlar. Fyllningen består utav vaniljkvarg.
Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:
Relaterade produkter
Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Body Science
449:-
498:-
Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Body Science
849:-
996:-