Overnight Oats med smak av äpple

En god och nyttig frukost som du kan förbereda dagen innan!

Ingredienser (en portion)

40 g havregryn
150 g lättkvarg, 1%
1 dl mellanmjölk
1 msk Superfruit Chiafrön
15 g Body Science Whey 100% Apple Pie
15 g osötat äpplemos
1 tsk sötströ eller stevia
En nypa vaniljpuvler

Så här gör du

Blanda alla ingredienser i en skål och täck med plastfolie. Ställ in i kylen över natten eller i ett par timmar tills gröten har svällt och fått en bra, krämig konsistens. Toppa med nötter, kanel eller andra favorittillbehör.

Näringsvärde

Protein 40 g
Kolhydrater 38 g
Fett 8,6 g
Kcal 389

Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:

Mjölkchokladbollar

Morotsshake med banan

Grötscones

Relaterade produkter

GREEN WEEK

-15%

622 Recensioner

Svensktillverkat proteinpulver av vassle. Tack vare den höga kvaliteten och flera goda smaker är det ett av marknadens mest köpta proteinpulver.

Body Science

Whey 100%

229:- Ord. pris: 269:-

GREEN WEEK

-17%

622 Recensioner

2-pack – köp marknadens förmodligen godaste whey till ett oslagbart pris.

Body Science

2 st Whey 100%

449:- Ord. pris: 538:-

GREEN WEEK

-26%

622 Recensioner

4-pack – köp vårt mest populära proteinpulver till ett oslagbart kampanjpris.
Nu har du även möjligheten att kombinera upp till fyra olika smaker.

Body Science

4 st Whey 100%

799:- Ord. pris: 1,076:-

GREEN WEEK

-17%

318 Recensioner

Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.

Body Science

Casein

189:- Ord. pris: 229:-

GREEN WEEK

-17%

318 Recensioner

Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.

Body Science

2 st Casein

378:- Ord. pris: 458:-

Ingredienser (en portion)

Så här gör du

Näringsvärde

Relaterade produkter

Fri frakt på ditt första köp!