Body Science
Varför inte prova en lite nyttigare fudge till julfikat?
Ingredienser (för 20 rutor)
- 250 g svarta bönor, sköljda och avrunna
- 1 dl kakao
- 4 msk Body Science Peanut Butter
- 2 msk Body Science Coconut Oil Odorless
- 1 dl urkärnade dadlar
- 1/2 tsk vaniljpulver
- En nypa flingsalt
Så här gör du
Smält Body Science Coconut Oil Odorless. Mixa sedan alla ingredienser i en matberedare tills degen är helt slät. Häll ut degen på ett bakplåtspapper och forma en rektangel men hjälp av en sked. Vik pappret runt om fudgen och låt den stå kallt i kylen i ca 1-2 timmar. Skär sedan fudgen i 20 rutor och förvara i kylen.
Näringsvärde (per ruta):
Protein 2,2 g
Kolhydrater 5,3 g
Fett 3,4 g
Kcal 67
Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:
Relaterade produkter
Proteinpulver av högsta kvalitet, gjord på de allra finaste råvaror.
Body Science
429:-
Högkvalitativt hydrolyserat vassleproteinisolat - utan varken fett och socker! Uppgraderad formula med högre proteinhalt, produkten innehåller numera 80 g protein per 100 g.
Body Science
279:-
