Multivitamin för kvinnor - Allt du behöver veta
Att täcka kroppens näringsbehov är en viktig del av att må bra, prestera på träning och återhämta sig i vardagen. För kvinnor kan behoven av vissa...
Läs mer >
Vad är vitamin b12 och varför är det viktigt?
Vitamin B12 är ett viktigt näringsämne som spelar en stor roll för energi, nervsystemet och blodbildning. Eftersom kroppen inte kan producera...
Läs mer >
Allt om a-vitamin
A-vitamin är en av kroppens viktigaste fettlösliga vitaminer och spelar en stor roll för syn, hudhälsa, immunförsvar och cellfunktion. Det finns...
Läs mer >
Krom - Vad är det?
Krom eller chromium, är ett spårämne som spelar en viktig roll i kroppens ämnesomsättning och kan påverka både blodsockernivåer och aptit. Som...
Läs mer >
Vitamin K2 - Allt du behöver veta
Vitamin K2 är ett fettlösligt vitamin som spelar en viktig roll för både benhälsa och hjärtfunktion. Tillsammans med vitamin D3 hjälper K2 kroppen...
Läs mer >
Zink - Bäst i test
Zink är ett av kroppens viktigaste mineraler och spelar en viktig roll för allt från immunförsvar och sårläkning till hudens hälsa och...
Läs mer >
Våra bästa proteinpulver med choklad
Choklad är en av de mest populära smakerna när det kommer till proteinpulver och det är inte svårt att förstå varför. Proteinpulver med...
Läs mer >
Benbuljong - näring för leder, hud och återhämtning
Benbuljong är en näringsrik vätska gjord på långkokta djurben, fylld med kollagen , gelatin, mineraler och aminosyror . Den har länge använts i...
Läs mer >
Glukosamin - Vad är det?
Glukosamin är ett naturligt ämne som kroppen behöver för att bygga och underhålla brosk och leder. För dig som tränar regelbundet är glukosamin...
Läs mer >
Allt du behöver veta om jod
Jod är ett viktigt mineral som kroppen behöver för att sköldkörteln ska fungera optimalt. Sköldkörtelhormonerna styr ämnesomsättningen,...
Läs mer >
