-
-
Logga in
-
Varukorg
-
Till kassan
- Kosttillskott
- Träningskläder & Skor
- Träningstillbehör
- Livsmedel & Hälsa
- Varumärken
- Kampanjer
- Outlet
- Nyheter
- Inspiration
- Butiker
Goda, magra och rökiga köttbullar med mycket smak!
Ingredienser (18 köttbullar)
- 1 msk havregryn
- 1 msk vatten
- 200 g nötfärs 5 %
- ½ gul lök
- 1 äggvita
- 1 tsk dijonsenap
- 1 tsk Body Scoience Coconut Oil Odorless
- ½ tsk kalvfond
- ½ msk Slender Chef BBQ Sweet & Smokey Sauce
- Body Scoience Coconut Oil Odorless till stekningen
Så här gör du
Blanda havregrynen med vattnet och låt detta svälla i ca 5-10 min. Hacka löken och stek den mjuk på medelhög värme i kokosoljan. Låt svalna. Blanda ihop nötfärsen, löken, havregrynen, äggvitan, dijonsenapen, kalvfonden och BBQ-såsen i en bunke. Forma små köttbullar och stek dessa klara på medelhög värme i kokosolja. Ett alternativ är att du bryner köttbullarna och sedan steker dessa färdigt i ugnen på 200 grader i ca 15 minuter.
Näringsvärde per köttbulle
Protein 2,6 g
Kolhydrater 0,2 g
Fett 1,1 g
Kcal 21
Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:
Relaterade produkter
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Produkten levde upp till förväntningarna och leveransen var snabb
Bra produkter affären lättåtkomlig trevlig personal
Allt fungerade bra och snabbt
Enkelt att beställa och bra och snabb leverans
Bra vara snabb leverans 😊
Nöjd och smaka wow gott…
Äntligen har jag hittat bra vattenflaska
Snabb leverans och bra priser
Snab leverans, inga problem alls
Bra webbshop. Smidig leverans Men "rea"-priser är typ normalpriser. Kör med lockpriser. Men det är okej.
Väldigt bra kundtjänst
Most bang for the bux och snabb leverans!
Smidiga returer