Den klassiska kryddiga, svalkande och supergoda drycken från Indien. Denna variant är givetvis fullproppad med bra protein!
Ingredienser (två portioner)
- 1 dl Body Science Whey 100 % Vanilla
- 100 g fryst mango
- 1,5 dl naturell yoghurt (3 % fetthalt)
- 1 dl mellanmjölk (1,5 % fetthalt)
- En nypa malen kardemumma
Så här gör du
Lägg whey, mango, yoghurt, mjölk och kardemumma i en mixer alternativt en djup skål. Mixa ihop alla ingredienser.
Pudra gärna över lite extra kardemumma. Njut!
Näringsvärde (per portion)
Protein 17 g
Kolhydrater 14 g
Fett 4,4 g
Kcal 162
Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:
Relaterade produkter
2-pack – köp marknadens förmodligen godaste whey till ett oslagbart pris.
Body Science
549:-
598:-
4-pack – köp vårt mest populära proteinpulver till ett oslagbart kampanjpris.
Nu har du även möjligheten att kombinera upp till fyra olika smaker.
Nu har du även möjligheten att kombinera upp till fyra olika smaker.
Body Science
999:-
1,196:-