Proteinpannkakor med smak av hallon

Saftiga pannkakor med hallonsmak och extra protein! De här proteinpannkakorna är ett perfekt sätt att starta dagen på eller för att stilla sötsuget – utan att kompromissa med näringen. Det går snabbt att tillaga dem och du får en supergod måltid!

Ingredienser:

1 skopa vassleprotein med smak av hallon

1/4 dl havremjöl

1/4 dl keso eller grekisk yoghurt

1 ägg

En handfull färska hallon

Såhär gör du:

Mixa alla ingredienser tills smeten är slät.
Stek små pannkakor i en stekpanna på medelvärme tills de är gyllenbruna.
Toppa med hallon, chiafrön eller riven kokos.

Vill du hitta mer inspiration till kost och träning? Kika på några av våra artiklar nedan:

Kosttillskott och vitaminer för män

Intervaller löpning

Face pulls – Teknik och tips

Relaterade produkter

GREEN WEEK

-17%

(731)

Svensktillverkat proteinpulver av vassle. Tack vare den höga kvaliteten och flera goda smaker är det ett av marknadens mest köpta proteinpulver.

Body Science

Whey 100%

249:- 299:-

GREEN WEEK

-20%

(354)

Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.

Body Science

Casein

199:- 249:-

GREEN WEEK

-14%

(89)

Proteinpulver av högsta kvalitet, gjord på de allra finaste råvaror.

Body Science

Whey Isolate

369:- 429:-

(116)

Högkvalitativt hydrolyserat vassleproteinisolat - utan varken fett och socker! Uppgraderad formula med högre proteinhalt, produkten innehåller numera 80 g protein per 100 g.

Body Science

Clear Whey

279:-

GREEN WEEK

-28%