Proteinpannkakor med smak av hallon

Saftiga pannkakor med hallonsmak och extra protein! De här proteinpannkakorna är ett perfekt sätt att starta dagen på eller för att stilla sötsuget – utan att kompromissa med näringen. Det går snabbt att tillaga dem och du får en supergod måltid!

Ingredienser:

1 skopa vassleprotein med smak av hallon

1/4 dl havremjöl

1/4 dl keso eller grekisk yoghurt

1 ägg

En handfull färska hallon

Såhär gör du:

Mixa alla ingredienser tills smeten är slät.
Stek små pannkakor i en stekpanna på medelvärme tills de är gyllenbruna.
Toppa med hallon, chiafrön eller riven kokos.

Vill du hitta mer inspiration till kost och träning? Kika på några av våra artiklar nedan:

Kosttillskott och vitaminer för män

Intervaller löpning

Face pulls – Teknik och tips

Relaterade produkter

Bästsäljare

(745)

Svensktillverkat proteinpulver av vassle. Tack vare den höga kvaliteten och flera goda smaker är det ett av marknadens mest köpta proteinpulver.

Body Science

Whey 100%

299:-

Bästsäljare

(354)

Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.

Body Science

Casein

249:-

Bästsäljare

(89)

Proteinpulver av högsta kvalitet, gjord på de allra finaste råvaror.

Body Science

Whey Isolate

429:-

(120)

Högkvalitativt hydrolyserat vassleproteinisolat - utan varken fett och socker! Uppgraderad formula med högre proteinhalt, produkten innehåller numera 80 g protein per 100 g.

Body Science

Clear Whey

279:-

Bästsäljare