Saftiga pannkakor med hallonsmak och extra protein! De här proteinpannkakorna är ett perfekt sätt att starta dagen på eller för att stilla sötsuget – utan att kompromissa med näringen. Det går snabbt att tillaga dem och du får en supergod måltid!
Ingredienser:
- 1 skopa vassleprotein med smak av hallon
- 1/4 dl havremjöl
- 1/4 dl keso eller grekisk yoghurt
- 1 ägg
- En handfull färska hallon
Såhär gör du:
- Mixa alla ingredienser tills smeten är slät.
- Stek små pannkakor i en stekpanna på medelvärme tills de är gyllenbruna.
- Toppa med hallon, chiafrön eller riven kokos.
Vill du hitta mer inspiration till kost och träning? Kika på några av våra artiklar nedan:
Relaterade produkter
Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Body Science
199:-
249:-
Proteinpulver av högsta kvalitet, gjord på de allra finaste råvaror.
Body Science
429:-
Högkvalitativt hydrolyserat vassleproteinisolat - utan varken fett och socker! Uppgraderad formula med högre proteinhalt, produkten innehåller numera 80 g protein per 100 g.
Body Science
279:-
100 % mikroniserat kreatinmonohydrat.
Prestationshöjande.
Prestationshöjande.
Body Science
179:-
249:-
Avancerat BCAA-tillskott med 8-1-1-förhållande och fantastisk smak.
Vegansk.
Vegansk.
Body Science
259:-
Högkvalitativ EAA - essentiella aminosyror med en oslagbar smakupplevelse.
XLNT Sports
199:-
289:-