Smulpaj med äpplen

Finns det något godare än en smulpaj med äpplen på en ruskig höstdag? Ännu bättre är en paj som är hälsosam och fullproppad med nyttigheter!

Ingredienser (2 portioner)

• 1 st höstäpple
• 25 g Body Science Coconut Oil Odorless
• 1,5 dl havregryn
• 1,5 msk honung
• 1 tsk kanel

Så här gör du

Sätt ugnen på 175 grader. Skiva äpplet tunt och lägg i en liten, smord ugnsform. Pudra över hälften av kanelen. Rör ihop kokosolja, havregryn, honung och den resterande hälften av kanelen. Sätt in formen i mitten av ugnen ca 10-12 minuter beroende på ugnens effekt. Pajen är klar när den är gyllenbrun. Servera med dina favorittillbehör!

Näringsvärde (hela pajen)

Protein 8,5 g
Kolhydrater 81 g
Fett 29 g
Kcal 639

Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:

Protein BBQ Köttbullar

Pepparkaksbollar

Peanut Energy Bites