Recensioner för ZMA
Jag upplever det som ett bra kosttillskott, påverkat min sömn och återhämtning positivt.
Något intressant är att man drömmer väldigt galna drömmar av någon anledning, det tycker jag bara är rolig då jag annars inte brukar minnas mina drömmar.
Svårt att säga hur stor effekt den här typen av tillskott egentligen ger, men jag inbillar mig att jag sover och återhämtar mig bättre, och får lättare att varva ned, grunda mig, och finna balans.
Helt makalöst bra då man håller på med gym och tennis ??
Märker i början på träningsperioden om jag inte ligger i fas med tabletterna (kramp, sover korta perioder). Gjorde misstaget att ta dem på morgonen en gång...det gick inte att jobba pga magknip och var helt snurrig.