-
-
Logga in
-
Varukorg
-
Till kassan
- Kosttillskott
- Träningskläder & Skor
- Träningstillbehör
- Livsmedel & Hälsa
- Varumärken
- Kampanjer
- Outlet
- Nyheter
- Inspiration
- Butiker
En mustig och smakrik kaka där lent jordnötssmör blandas med nötig chokladsmak. Unna dig en ljuvlig belöning som har gott om protein men väldigt lite kolhydrater och fett!
Ingredienser (1 portion)
- 1 dl Body Science Casein Double Chocolate Almond
- 1 st ägg
- 1 msk kokosmjöl
- 1/2 tsk bakpulver
- 2 msk mellanmjölk
- 1/2 msk Body Science Peanut Butter
- Eventuellt 1-2 msk vatten om smeten är för tjock
Så här gör du
Blanda alla ingredienser i en skål. Rör om noga med en sked, smetens konsistens ska vara tjock.
Häll upp smeten i en smord mugg i lämplig storlek eller i en liten skål.
Ställ in muggen/skålen i mikrovågsugnen och micra på full effekt i c:a 40 sekunder. Håll koll så att inte smeten rinner över kanterna.
Ta ut din mug cake och kolla att den har rätt konsistens. Om kakan är för lös så kan du micra kakan en stund till. Låt den svalna lite, sedan äter du den direkt ur muggen/skålen med dina favorittillbehör.
Näringsvärde (per portion)
Protein 35 g
Kolhydrater 8,8 g
Fett 10 g
Kcal 260
Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:
Relaterade produkter
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Enkelt att beställa, leveranssäkerhet på topp!
Jag upplever som att det fungerar men det är väldigt söt.
Min son är jättenöjd med sin beställning hos er.
Snabb leverans, bra pris och måttlig mängd
Toppenprodukter
Snabb leverans och lätt att beställa Toppen kvalitet och passform Kommer absolut att fortsätt handla hos MM Sport
Skickades ganska fort. Ingenting att anmärka på.
Fantastisk support. Fick en fel vara, inga konstigheter, den rätta varan skickades om omedelbart.
Bra tungdlyftarskor. Avtagbar innersula. Rymliga. På längden, bredden och höjden. Storlek 45 var lite större än det brukar vara. Ingen nackdel.
Snabb leverans
Bra kvalitet och stämmer bra i storlek. Kommer handla igen.
Super nöjd ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Smidiga returer