Proteinladdad smoothie bowl

En otroligt god och mättande smoothie bowl. Perfekt som frukost, mellanmål eller varför inte efterrätt? Denna spännande smoothie fylld med protein kombinerar förstklassiga mangosmaksättningar tillsammans med citronsmak. Vidare kombineras du härliga smaksättningar med en proteinladdade ingredienser.

Receptet ger 2 portioner.

Ingredienser:

0,5 dl Body Science Casein Vanilla ice cream

4,5 dl fryst mango

2,5 dl kokosgrädde (kyld)

Rivet citronskal från en citron

Gör såhär: 

1. Blanda kasein, mango, kokosgrädde och rivet citronskal i en mixer.
2. Häll upp i valfri skål och toppa med önskade bär och kokos!

Näringsinnehåll: 

Totalt: 775 kcal (två portioner)

Protein: 17 gram

Kolhydrater: 50 gram

Fett: 60 gram

Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:

Salted Caramel – & bananglass

Saffransmuffins med banan

Rawfood Chokladboll