Goda proteinpannkakor med chokladsås och proteinfluff. Perfekta som efterrätt eller som ett lyxigt mellanmål.
Ingredienser (1 portion)
- 1,5 dl Body Science Protein Pancake Mix
- 2,5 dl vatten
- Body Science Coconut Oil
- Green Valley Ranch Syrup Chocolate
- Body Science Casein
Så här gör du
Vispa ihop Body Science Protein Pancake Mix med vatten. Låt blandningen stå och svälla i några minuter. Hetta upp lite Body Science Coconut Oil i en stekpanna och häll ned smet efter önskad pannkaksstorlek. Vändstek pannkakorna tills de fått en gyllenbrun färg. Varje sats räcker till 2-3 pannkakor. Servera med Green Valley Ranch Syrup Chocolate och proteinfluff gjort utav Body Science Casein.
Näringsvärde (endast pannkakorna)
Protein 17 g
Kolhydrater 22 g
Fett 1,9 g
Kcal 177
Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:
Relaterade produkter
Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Body Science
199:-
249:-
Nu har våra grymma proteinpannkakor fått ett nytt recept och blivit ännu godare! Välj mellan smakerna Vanilla, Chocolate, Cinnamon Bun samt Unflavoured. Alla med hög proteinhalt och lågt sockerinnehåll.
Body Science
358:-
518:-
Nu har våra grymma proteinpannkakor fått ett nytt recept och blivit ännu godare! Välj mellan smakerna Vanilla, Chocolate, Cinnamon Bun samt Unflavoured. Alla med hög proteinhalt och lågt sockerinnehåll.
Body Science
716:-
1,036:-
Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.
Body Science
398:-
498:-