Koffeinfri PWO

Stim-Free PWO – koffeinfri PWO

Body Science Stim-Free PWO är en koffeinfri prestationshöjare speciellt framtagen för dig som vill ha en effektiv PWO utan koffein och andra centralstimulerande ämnen.

• Stimfri PWO – fri från uppiggande ingredienser.
• 5000 mg kreatin.
• 3000 mg beta-alanin.
• 2500 l-citrullinmalat.
• 500 mg acetyl-l-karnitin
• Tillverkad i Sverige.

Body Science Sports Series Stim-Free PWO är ett koffeinfritt kosttillskott i kategorin pre-workout. Den passar således utmärkt för dig som är känslig för koffein, som tränar sent på kvällen eller som intar koffein via andra källor som exempelvis energidryck. Stim-Free PWO intas precis som vilken PWO som helst, det vill säga cirka 30 minuter innan träning och kan kombineras med andra kosttillskott såsom BCAA (grenade aminosyror) eller EAA (essentiella aminosyror) för att förstärka effekten.

En PWO behöver inte innehålla koffein för att den ska ha ordentlig effekt. Gedigna ingredienser såsom kreatin, beta-alanin och l-citrullin ger flera prestationshöjande effekter som kan hjälpa dig att ta träningen till en högre nivå – helt utan att stressa kroppen genom koffein och andra centralstimulerande ämnen (stimulantia).

Varför välja en koffeinfri PWO?

Hur mycket koffein man tål är väldigt individuellt. Vissa individer kan inta stora mängder koffein sent på dagen utan att det påverkar nattsömnen medan andra får begränsa sitt koffeinintag redan under eftermiddagen för att inte natten ska bli förstörd. Är man känslig mot koffein och tränar sen eftermiddag eller kväll är det helt enkelt inte lämpligt att använda sig av en vanlig PWO med koffein. Givetvis kan man inta en lägre dosering för att sänka koffeinintaget men samtidigt sänker man då doserna av övriga prestationshöjande ämnen också.

Genom att istället använda sig av en koffeinfri PWO (stimulantfri PWO), det vill säga en pre-workout som inte innehåller några uppiggande ämnen såsom koffein eller andra stimulantia, kan man träna när som helst på dygnet utan att behöva oroa sig för nattsömnen. Ingredienserna i Stim-Free PWO kommer, precis som en PWO med koffein, ge dig mer muskelstyrka, förbättrad uthållighet och ökad pump – fast utan koffeinets negativa effekter. En annan fördel med en stimulantfri PWO är att man enkelt kan kombinera produkten med andra kosttillskott.

Fördelar med PWO utan koffein

Koffein är ett väldigt omtyckt ämne med flera prestationshöjande egenskaper. De mest kända effekterna av koffein är utan tvekan dess uppiggande och koncentrationshöjande egenskaper men i rätt doser bidrar det även till ökad uthållighet och prestation. Koffein har således en solid position i pre-workoutprodukter. I många av de populäraste pre-workoutprodukterna på marknaden ligger koffeinhalten många gånger kan ligga uppåt 300 - 400 mg koffein per dosering. 

Är man däremot känslig mot koffein är detta givetvis inget alternativ – istället bör man använda sig av en stimulantfri PWO. Med en stimfri PWO kan man träna vilken tid som helst på dygnet, exempelvis sent på kvällen, utan att behöva oroa sig för en potentiellt sömnlös natt. Ytterligare en fördel med koffeinfria PWOs är att de inte begränsar ditt intag av andra koffeinhaltiga källor, såsom energidryck eller kaffe.

• Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil!