Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
1-2 arbetsdagars leveranstid
1-2 arbetsdagars leveranstid
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
meny

L-teanin 200 mg

Högdoserat kosttillskott med den unika aminosyran teanin.

  • 200 mg l-teanin per kapsel. 
  • Lättsvalda kapslar.
  • 100 % vegansk.
  • Producerad i Sverige.

Teanin är en aminosyra som finns i tebuskens blad och särskilt hög halt finns i grönt te (Camellia sinensis). Till skillnad från många andra aminosyror är inte teanin en så kallad proteinbyggande aminosyror, som exempelvis leucin, lysin, tryptofan med mera.

Grönt te – en naturlig källa för teanin

Grönt te är en populär dryck som dricks över hela världen och som sedan lång tid tillbaka är känt för sina lugnande och avslappnande egenskaper. Grönt te framställs av bladen från tebusken Camellia sinensis, som naturligt innehåller höga doser teanin. Att just grönt te innehåller mer teanin än andra tesorter beror på att man låter tebladen upphettas istället för att oxideras direkt efter skördning. På så vis bevaras tebladens naturligt höga innehåll av l-teanin, vilket även ger grönt te dess karaktäristiska smak.

Trots att grönt te har druckits i flera tusen år var det faktiskt inte förrän 1949 som den unika aminosyran teanin upptäcktes av japanska forskare. Året därpå lyckades man för första gången isolera ämnet ur teblad och sedan dess har flertalet studier utförts på ämnet. Man har bland annat fastslagit teanin som en säker aminosyra att inta utan några biverkningar.

Fördelen med kosttillskott

Även om te, speciellt grönt te, fortfarande är det vanligaste viset att få i sig teanin har allt fler fått upp ögonen för teanin-tillskott. Kosttillskott må inte vara lika gott som en kopp te, men det erbjuder istället ett betydligt mer smidigt och effektivt sätt att få i sig en exakt dos l-teanin. I majoriteten av alla de studier som har gjorts på aminosyran teanin har doseringen legat på 200 mg. För att få i sig den dosen med hjälp av grönt te skulle man behöva dricka 4 till 5 koppar. Att inta den mängden vätska precis innan läggdags hade inte direkt främjat god sömn och man har även sett ett samband av höga doser av grönt te och leverskador. Att använda sig av ett kosttillskott med teanin är inte bara smidigare utan även ett säkrare val för att få i sig teanin.

Olika typer av teanin

Alla aminosyror, med undantag för glycin, är så kallade stereoisomers och är strukturellt en spegelbild av varandra – precis som våra händer. Förenklat kan man säga att de delas in i två former och att skillnaden är att de vrider planpolariserat ljus åt olika håll, det vill säga åt vänster eller åt höger. När ljuset vrids åt vänster kallas det för levoroterande och betecknas då med L- innan namnet på aminosyran. När ljuset vrids åt höger kallas det dextroroterande och får då beteckningen D- istället.

Allt protein i den mänskliga kroppen är uppbyggt uteslutande av vänstervridna aminosyror, det vill säga l-formen. Detsamma gäller för nästan alla naturligt förekommande aminosyror. Tidigare trodde man att d-isomers endast existerade som syntetiskt framställda aminosyror och att det inte existerade i naturen, men på senare tid har man upptäckt att d-formen är naturligt förekommande också. Rent generellt kan man säga att l-formen är mer stabil och har ett högre biologiskt värde och upptag i kroppen än d-formen.

I alla de studier man har gjort på ämnet är det just l-teanin de har använt – och i de flesta fall även en dos på 200 mg teanin. Precis samma form och dos som Body Science Theanine innehåller.

OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.

Artnr: 2100970023-1000
Tillverkare: Body Science
EAN: 7650044516017

Body Science Theanine

Kosttillskott.
Antal: 90 vegetabiliska kapslar (90 doseringar).
Doseringsstorlek: 1 kapsel.

Användning: Intag 1 kapsel före sänggående.

Ingredienser: L-teanin, vegetabilisk kapsel (hypromellos), fyllnadsmedel (mikrokristallinisk cellulosa), klumpförebyggande medel (kiseldioxid).

OBS: Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till varierad kost. Förvaras torrt och oåtkomligt för barn. Rekommenderad dos bör ej överskridas.

Bäst före utgången av: Se stämpel bredvid streckkod.

Förvaringsanvisning: Förvaras i orginalförpackning i rumstemperatur.

Innehåll per kapsel:
L-teanin 200 mg
 
Body Science

L-teanin 200

Storlek: 90 V Caps
179:-
Teanin-tillskott med l-teanin i små och lättsvalda kapslar. 200 mg teanin per kapsel.
Storlek 90 V Caps
179:-
179:-
152:-
Fördelar
Alltid garanterat kampanjpris eller minst 15% rabatt på ordinarie pris!
Mer rabatt ju längre du prenumererar
Fri frakt från 399 kr
Ingen bindning - ändra när du vill
Startkit värt 347 kr - när du startar prenumeration över 699 kr
Skickas ut
I webblager: 1-2 vardagars leveranstid Påminn mig
Fri faktura
Fri faktura
30 dagar
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Trustpilot
Trustpilot
4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans
1-2 arbetsdagars leveranstid
Returrätt
Returrätt
30 dagar
Normalt är jag väldigt tolerant och brukar ej få negativa biverkningar, en non-responder. Har ätit L-teanin tidigare med utan biverkningar. Men denna gång får jag huvudvärk som sitter i 4 dagar efter att jag slutar ta L-teanin tyvärr.
Innehållet är alltjämt bra, men kapslarna har gjorts så stora att jag inte kan svälja dem. Kommer därför inte att fortsätta köpa.
Fantastisk mot stress, oro och för att öka sömnkvaliten. Kommer aldrig sluta ta dessa på kvällen eller vid stress.
Har följt min djupsömn under ett år. Har legat på en bit under 10%. En tablett 45 minuter innan läggdags har lett till att jag nu i stort sett alla nätter ligger över 10%. Ibland så högt som 20%. Har bara gått två veckor men definitivt ett tydligt trendbrott. Tveksam om placeboeffekten kan vara verksam på djupsömnen. Mycket nöjd!
Min erfarenhet är att en kapsel på 200 mg fyller funktionen av att vara milt lugnande. Det förefaller mig som att l-teanin drar ned på tempot i kroppen samt hjälper mig att fokusera när jag upplever det lite kaotiskt i hjärnan.
Se alla recensioner
Riktlinjer för publicerade omdömen

Instagram

Se fler
EAA - They key for ⭐⭐⭐⭐⭐  NEW FLAVOR: Whey 100% Forest No bad days with good Clear Whey = protein without 🍓💥 New drop! Our Clear
L-teanin 200
Body Science
L-teanin 200
Storlek: 90 V Caps
L-teanin 200
179.00
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Snabba Leveranser
Snabb leverans
1-2 arbetsdagars leveranstid
Returrätt
Returrätt
30 dagar
Postnord
Budbee
Instabox
walley
mastercard
Bank id

Trustpilot

Verifierat
Jättesnabbt leverans och bra service

Jättesnabbt leverans och bra service. Fantastiskt!

Verifierat
Fantastiskt fin service

Fantastiskt fin service, tack

Verifierat
Bra köp!

Enkelt att beställa, snabb leverans, smidig betalning och produkten jag beställde är toppenbra. Kan inte bli bättre.

Verifierat
Produkterna jag köpte var bra kvalitet…

Produkterna jag köpte var bra kvalitet och leveransen var snabb. Sidan var också väldigt lätt att navigera.

Verifierat
Perfekt för nybörjare som mig när jag…

Perfekt för nybörjare som mig när jag ska beställa till min son som tränar. Man får massa tips på vad man ska börja med. Tack MM här kommer vi köpa mer.

Verifierat
Goda produkter!

Goda produkter!

Verifierat
Mkt nöjd

Riktigt nöjd med smaken på proteinpulver blåbär samt Forest berries. Bra också att ni har smakgaranti. Hjälpsam kundtjänst. Bara positivt!

Verifierat
Snabb leveranstid

Snabb leveranstid

Verifierat
Mycket snabb leverans

Mycket snabb leverans! Gott pulver med med smak av belgisk choklad.

Verifierat
Absolut ok.

Absolut ok, de levererar bra grejer

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans, bra förpackat. Bra kvalité

Verifierat
Snabb leverans.

Snabb leverans.

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Utmärkt
Baserat på 17047 omdömen
Ny kund? 15% RABATT x