Fri frakt
Fri frakt från 499 kr
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Trustpilot
Trustpilot 4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans 
Värva en vän
Värva en vän & få 150 kr 
4 st Creatine Monohydrate
-28%
-28%

4 st Kreatin – för ökad prestation

100 % rent kreatinmonohydrat – ett välkänt, testat och pålitligt sätt att öka prestationsförmågan.

  • 100 % mikroniserat kreatin
  • Kräver ingen uppladdningsfas
  • Ökar kroppens ATP-nivåer
  • Stöttar muskeluppbyggnad
  • Bidrar till ökad styrka och uthållighet
  • Tillverkad i Sverige

Body Science Creatine Monohydrate är ett högkvalitativt kosttillskott som innehåller 100 % rent mikroniserat kreatinmonohydrat. Kreatin är ett naturligt ämne som finns i kroppen och hjälper till att leverera näring och energi till muskelcellerna. Både hos människor och djur lagras största delen av allt kreatin i musklerna, upp till 95 % – varav den primära källa för kreatin är just kött och fisk. Vid en balanserad kost får vi i oss cirka 1 gram rent kreatin per dag. Är man däremot vegan eller vegetarian och utesluter animaliska källor får man således i sig betydligt mindre mängd kreatin, varav ett kreatintillskott kan vara extra intressant. Visserligen kan kroppen producera en viss mängd kreatin själv med hjälp av aminosyrorna arginin, glycin och metionin, men inte i de nivåer som man får i sig via animaliska livsmedel.

ATP och kreatinfosfat

Oavsett vad vi gör, om vi så sover, jobbar eller tränar, behöver kroppen hela tiden energi för att fungera. Energin kroppen använder kallas för ATP (adenosintrifosfat) och ju mer aktiva vi är desto högre är energibehovet. I musklerna kan man säga att ATP är en hårdvaluta för hur stor kraftutveckling man kan utföra.

När vi utför högintensiv träning och använder musklerna för snabba, korta och explosiva rörelser förbrukas stora mängder ATP. Då koncentrationen av ATP i musklerna inte räcker till mer än några få sekunders fysisk aktivitet behöver kroppen snabbt producera mer ATP. Snabbaste sättet för kroppen att bilda nytt ATP är med hjälp av kreatinfosfat.

Med hjälp av kreatintillskott ökar man mängden tillgängligt kreatinfosfat i musklerna. Detta ökar i sin tur kroppens förmåga att snabbt producera nytt ATP och därmed utöka tiden vi kan prestera under. Kreatin gör helt enkelt så att vi orkar prestera lite mer och att vi återhämtar oss snabbare.

Kreatin – mer än bara ett kosttillskott för dig som tränar

Kreatin är ett av de mest undersökta kosttillskotten inom träning, men visste du att det också har flera hälsofördelar som sträcker sig långt bortom gymmet? Ny forskning visar att kreatin kan vara värdefullt för både fysisk och mental prestation – oavsett ålder eller träningsnivå.

Hälsofördelar med kreatin:

  • Stödjer hjärnans funktion under press – exempelvis vid sömnbrist, stress eller mental trötthet.
  • Förbättrar minne, fokus och kognitiv uthållighet – enligt nya studier.
  • Skyddar muskler och skelett hos äldre – kan minska risken för muskelnedbrytning och benskörhet.
  • Säker vid långvarig användning – inga negativa effekter har observerats hos friska individer.

En studie publicerad i Scientific Reports (2024) visade att en enda dos kreatin kunde förbättra kognitiv prestation vid sömnbrist. Dessutom visar översiktsartiklar från Frontiers in Nutrition och Frontiers in Physiology (2024) att kreatin kan bidra till ökad muskelmassa, förbättrad benstyrka och minskad fallrisk hos äldre.

Kvalitet i varje steg – vårt löfte till dig

MM Sports köper själva in råvaran och fyller varje påse i vår egen fabrik – en process som ger oss full kontroll från start till mål. Genom att sköta hela tillverkningen själva kan vi garantera både högsta kvalitet och ett ärligt innehåll, utan onödiga tillsatser eller kompromisser. Det ger dig som kund en trygghet i att du får exakt det du betalar för – rena, effektiva och noggrant kontrollerade produkter.

  • Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.

OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.

Artnr: SKU239372
Tillverkare: Body Science
EAN:

Body Science Creatine Monohydrate

Kosttillskott.
Nettovikt: 500 gram (100 serveringar).
Portionsstorlek: 5 gram (~1 msk). Skopa ingår ej.

Doseringsanvisning: Blanda 5 gram med vatten eller annan dryck och intag dagligen. På träningsdagar, intag en portion 30 minuter innan eller direkt efter träning. På träningsfria dagar, intag en portion direkt på morgonen. Laddningsfas är ej nödvändig för denna produkt. För bästa resultat, drick minst 2 liter vatten dagligen.

Ingredienser: Mikroniserat kreatinmonohydrat.

OBS: Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Förvaras oåtkomligt för barn. Rekommenderad dos bör ej överskridas.

Förvaringsanvisning: Förvaras i originalförpackning i rumstemperatur.

Innehåll per portion 5 g.
Kreatinmonohydrat 5000 mg
 
Body Science

4 st Creatine Monohydrate

Storlek: 500 gram x 4
719:-
996:-
Ett populärt och pålitligt preparat för prestation och styrka.
996:-
719:-
996:-
719:-
Fördelar
Alltid garanterat kampanjpris eller minst 15% rabatt på ordinarie pris!
Mer rabatt ju längre du prenumererar
Fri frakt från 399 kr
Ingen bindning - ändra när du vill
Startkit värt 347 kr - när du startar prenumeration över 699 kr
Skickas ut
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag Påminn mig
Fri faktura
Fri faktura
30 dagar
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Trustpilot
Trustpilot
4,5 / 5
Snabba Leveranser
Snabb leverans
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Returrätt
Returrätt
30 dagar
Rekommenderar kreatin starkt
!
Jag är jättenöjd med kreatinet och det ger den effekt jag önskat. Löser sig lätt och att det är smaklöst gör det enkelt att blanda med annat.
Jag är mycket nöjd med Creatine Monohydrate från detta företag. Produkten håller hög kvalitet och har gett märkbara resultat i min träning – särskilt ökad styrka och uthållighet. Leveransen var snabb och förpackningen professionell. Rekommenderar starkt till andra som vill ta sin träning till nästa nivå
Skall testa ett tag har inte testat innan men min son använder denna och är nöjd. Blandar den med saft då jag tycker den blir mer drickbar då.
Se alla recensioner
Riktlinjer för publicerade omdömen

Instagram

Se fler
4 st Creatine Monohydrate
Body Science
4 st Creatine Monohydrate
Storlek: 500 gram x 4
4 st Creatine Monohydrate
719.00
Fri frakt
Fri frakt
från 499 kr
Snabba Leveranser
Snabb leverans
Beställningar före 14 skickas samma arbetsdag
Returrätt
Returrätt
30 dagar

Trustpilot

Verifierat
Snabb leverans och bra produkter :-)

Snabb leverans och bra produkter :-)

Verifierat
Snabb leverans!

Snabb leverans!

Verifierat
Kanonbra varor och snabb leverans

Kanonbra varor och snabb leverans

Verifierat
Mycket nöjd

Mycket nöjd

Verifierat
Mycket snabb och välinformerad…

Mycket snabb och välinformerad transport. Rekommenderas varmt.

Verifierat
Snabbt och enkelt att beställa👍🏻

Snabbt och enkelt att beställa👍🏻

Verifierat
Prisvärt och snabb leverans

Bra priser, snabb leverans och sjysst produkt.

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans

Verifierat
Smidigt köp snabb leverans

Smidigt köp snabb leverans

Verifierat
Riktig bra och snabb leverans bra…

Riktig bra och snabb leverans bra paketerat och de hörde v sig med lite info när det skickades osv!

Verifierat
Snabb frakt

Snabb frakt, nöjd med varorna jag beställt!

Verifierat
Snabb leverans

Snabb leverans

Visar våra 4- och 5-stjärniga omdömen
Utmärkt
Baserat på 16781 omdömen
Ny kund? 15% RABATT x