Undvik vitaminbrist och håll dig frisk
Vitaminer är livsviktiga ämnen som vi alla behöver få i oss för att må bra och fungera på topp. Olika vitaminer har olika funktioner i våra...
Läs mer >
EAA vs BCAA – Välj rätt aminosyror
EAA eller BCAA? En ständig fråga om vad man ska välja och varför. I denna artikel reder vi en gång för alla ut vilken aminosyraprodukt som gör vad...
Läs mer >
Spirulina – Superfood för hälsan
Spirulina är naturens egen superväxt rik på protein, näringsämnen och fullproppad av viktiga vitaminer och mineraler. Med ett överlägset...
Läs mer >
Sköldkörteln och ämnesomsättning - Så fungerar det
Sköldkörteln spelar en viktig roll för kroppens ämnesomsättning genom de hormoner som reglerar flera av kroppens processer. När sköldkörteln inte...
Läs mer >
Förebygg förkylning vid första symptom
Känner du att en förkylning är på gång? Då är det framför allt återhämtning, sömn, bra mat och en anpassad träningsbelastning som står i fokus....
Läs mer >
Rödbeta för prestation och uthållighet
Rödbeta är populärt bland löpare, cyklister och andra som vill prestera under längre och mer intensiva träningspass. Det beror framför allt på...
Läs mer >
Svenska tillskott – Det bästa av alla världar
Kosttillskott tillverkas och säljs världen över. Lättillgängligheten är ett faktum för de allra flesta människor som idag kan handla enkelt både...
Läs mer >
Varför Ashwagandha?
Ashwagandha är en ört med lång tradition inom ayurvedan och har blivit ett populärt kosttillskott även inom träning och hälsa. Men vad är...
Läs mer >
Effektiv viktnedgång med Diet Shake måltidsersättning
Diet Shake från Body Science är en otroligt god måltidsersättare med extra hög proteinhalt, berikad med viktiga vitaminer och mineraler – helt...
Läs mer >
GABA - Vad är det och vad används det för?
GABA är en signalsubstans som finns naturligt i kroppen och har en viktig roll i nervsystemet. GABA-tillskott har blivit populära bland personer...
Läs mer >
