Kosttillskott

Här hittar du vårt utbud av kosttillskott till både män och kvinnor, elitidrottare och motionärer, avsedda för att underlätta, främja och stödja dig i din träning, kosthållning och dina mål. 

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är en generell benämning på produkter avsedda att komplettera den dagliga kosten för att vi skall må bra och fungera på topp. Kosttillskott förekommer i en rad olika former och varianter, alla med vitt skilda egenskaper och användningsområden, innehållandes en koncentrerad mängd naturliga ämnen. Exempel på vanligt förekommande kosttillskott är vitaminer, mineraler samt protein som vanligtvis säljs i form av pulver, kapslar eller tabletter.

Vem behöver kosttillskott?

Kosttillskott förekommer i både hälsomässiga- och prestationshöjande syften och behovet av tillskott varierar från person till person. Vad som kan konstateras är att kosttillskott kan användas av alla som tränar oavsett nivå samt personer som värnar om sin hälsa och vill komplettera eller förstärka sin kost.

Genom träning ökar omsättningen av näringsämnen i kroppen vilket i sin tur leder till att behovet av dessa näringsämnen ökar. Fysiskt aktiva personer har exempelvis ett högre behov av protein och ett proteinpulver gör det då enklare att uppfylla det dagliga behovet. Dessutom kan ett proteinpulver tillföra mer protein av högre kvalitet till din kost utan extra fett och kalorier som man annars skulle få från vanliga proteinrika livsmedel.

Veganer och vegetarianer som valt en särskild kosthållning eller personer som hindras av vissa allergier kan vara i behov av kosttillskott för att undvika brister i vardagen.

Obs!

MM Sports följer livsmedels- & läkemedelsverkets råd och riktlinjer om kosttillskott.