Att hålla sig frisk och må bra är något vi alla vill men i vissa perioder i livet kan det vara svårt att få i sig rätt mängd av vitaminer eller mineraler som kroppen behöver för att fungera. Hittills har runt 30 ämnen identifierats som essentiella för människor och det är inte helt enkelt att få i sig alla dessa enbart via kosten – i tillräckliga doser.

Slarvig kosthållning och stress är andra vanligt förekommande problem som lätt resulterar i brist. Om du tränar hårt och svettas mycket kan det lätt leda till brist på de viktiga mineralerna zink och magnesium. För att garantera att kroppen får vad den behöver, varken för mycket eller för lite, är ett tillskott av vitaminer och mineraler den enklaste lösningen. Klicka dig in här för att läsa mer om hur du undviker vitaminbrist!

I videon ser du hur vi gör en fräsch och nyttig juice med BCAA! Den är fylld med vitaminer och aminosyror för att du ska kunna prestera under hela dagen.

Ingredienser: – 1 dl Spenat – 1 dl Fryst mango – 1 dl Fryst ananas – 1 skopa XLNT BCAA Sunny Beach – 3 dl Vatten – Pressad Citron.

Rekommenderade produkter

Multivitamin

Kompletterar din kost med alla de vitaminer och mineraler du behöver.
Beroende på kön och aktivitetsgrad finns det olika multivitaminer som är anpassade för olika behov.
Förhindrar brister på ett eller flera vitaminer/mineraler – bland dem som tränar är detta än viktigare eftersom behovet ökar med graden av aktivitet.
Multivitamin bidrar bl.a. till att stärka immunförsvaret, minimerar stress och trötthet samt förbättrar din mentala prestationsförmåga.

Bästsäljare

8 Recensioner

Unikt vitamin- och mineraltillskott som dessutom innehåller de näringsrika vegetabilierna blåbär, nypon, vitlök, rödbeta, spirulina och kelp.

Body Science Wellness Series

Vitamineral Complex

159:-

Bästsäljare

4 Recensioner

En riktig "all-in-one" multivitamin som är exklusivt framtagen för dig som tränar hårt och seriöst och har ett betydligt högre behov av vitaminer och mineraler än gemene man!

Viking Power

Yggdrasil Komplett multivitamin

299:-

Bästsäljare

6 Recensioner

Lättdoserat och prisvärt multivitamin- och mineraltillskott – en enda tablett om dagen räcker. Den innehåller 11 vitaminer och 8 mineraler, som bland annat pantotensyra som bidrar till normal mental prestationsförmåga.

Body Science

Daily One

59:-

Bästsäljare

3 Recensioner

En multivitamin som passar alla! Genomtänkt formula som garanterar optimalt upptag och effekt för dagen.

XLNT Sports

Day Multivitamin

149:-

Omega-3

Bidrar till att bibehålla normal synförmåga och hjärnfunktion.
Bidrar till att bibehålla normala triglyceridnivåer i blodet.
Bidrar till ett normalt blodtryck.
Bidrar till hjärtats normala funktion.

Läs mer om Omega-3 i vår artikel om fettsyror här!

Bästsäljare

11 Recensioner

Omega-3 - Fiskolja från djuphavsfisk fångad i kalla vatten. Garanterat fri från miljögifter och tungmetaller.

Body Science

Omega-3

79:-

Bästsäljare

14 Recensioner

Extra hög halt omega-3-fettsyror – hela 70 %! Garanterat fri från miljögifter och tungmetaller.

Body Science Wellness Series

Omega-3 Wellness Series

129:-

Bästsäljare

3 Recensioner

Kosttillskott med rent omega-3 från krillolja fångat i Antarktis kalla vatten. Fri från miljögifter och utan onödiga tillsatser.

XLNT Sports

Krillolja Omega-3

179:-

Ett vegetariskt omega-3-tillskott som på riktigt utmanar fiskoljans ohotade position som det självklara valet för omega-3. Allergenfri och påverkar inte heller havens fiskbestånd.

XLNT Sports

Vegansk Omega-3

199:-

Kollagen

Flexibelt fiberprotein som till stor del utgörs av aminosyrorna glycin, prolin och hydroxiprolin.
Utgör ca 25-35% av kroppens protein.
Minskar risken för skador och förslitningar.
Bibehåller frisk hud, hår och naglar.
Finns flera olika kollagen-tillskott att välja mellan, däribland rent kollagenpulver.

Läs mer om kollagen i vår artikel här!

Bästsäljare

58 Recensioner

Lättabsorberat kollagenpulver av högsta kvalitet! Boosta kollagenproduktion med kollagenpeptider från XLNT Sports!

XLNT Sports

Kollagenpulver

279:-

Bästsäljare

1 Recension

Boosta kroppens kollagennivåer med ett tillskott av hydrolyserat kollagen och vitamin C.

Body Science Wellness Series

Kollagen

199:-

-29%

Veganskt kosttillskott med växtbaserade ämnen som främjar bildandet av kollagen i kroppen. Varje portion innehåller en hög dos av de absolut viktigaste komponenterna kroppen behöver för att maximera kollagenproduktionen.

XLNT Sports

Veganskt Kollagen

199:- Ord. pris: 279:-

-11%

58 Recensioner

Lättabsorberat kollagenpulver av högsta kvalitet! Boosta kollagenproduktion med kollagenpeptider från XLNT Sports!

XLNT Sports

2 st Kollagenpulver

499:- Ord. pris: 558:-

Förbättrad sömn

Sömn har stor påverkan på vår fysiska och mentala hälsa- när vi sover återhämtar sig både kropp och hjärna.
Brist på sömn kommer bland annat att resultera i försämrad prestationsförmåga – vilket påverkar ditt träningsresultat.
Det tar längre tid för din kropp att återhämta sig efter träning om du lider av sömnbrist.
En bra sömn hjälper kroppen och psyket att hantera stressiga perioder.
Vi har kosttillskott utvecklat för dig som vill ha en bättre och djupare sömn.

Bästsäljare

39 Recensioner

Mineraltillskottet för dig som tränar hårt. Zink, magnesium och vitamin B6.

Body Science

ZMA

99:-

Bästsäljare

9 Recensioner

NYTT UPPDATERAT RECEPT! Nu med GABA! Kosttillskott utvecklat för individer med sömnsvårigheter och som dagligen utsätts för både mental och fysisk stress.

Body Science Wellness Series

Deep Sleep

199:-

Bästsäljare

8 Recensioner

Svensktillverkat kosttillskott med 500 mg GABA per kapsel!

Body Science

GABA 500

129:-

Högkvalitativt kosttillskott med den oslagbara kombinationen av zink, magnesium och vitamin B6. Förbättra både din mentala och fysiska återhämtning med bättre sömn!

XLNT Sports

ZMA+

149:-

D-vitamin

Vitamin D syntetiseras i huden när den belyses med solljus. Eftersom solljuset i Sverige är så svagt under större delen av året, är ett tillskott av vitamin D mycket värdefullt.
Bidrar till att bibehålla normal benstomme.
Bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion.
Bidrar till att bibehålla normala tänder.
Bidrar till immunsystemets normala funktion.